お知らせ
10周年 International Day Of YOGA 2024 in OSAKA
2024-05-02
いつもお越しいただきありがとうございます。 夏至の日に行っている国際ヨガの日 今年も開催します！ 2015年に国連でヨガの日が制定されてから 行っているこのイベントも１０周年を迎えます。 &……
Youtube最新動画 腕や肩の痛みを改善（東洋医学 経絡・陰陽）
2024-04-22
いつもお越しいただきありがとうございます。 Youtube最新動画 腕や肩の痛みを改善（東洋医学 陰陽・経絡）をアップしました。 アンシーのYOGAチャンネルでは 前半には東洋医学の解説を入れてい……
Youtube最新動画 気分スッキリ 感情の乱れ ツボと呼吸
2024-03-25
いつもありがとうございます。 Youtube最新動画 気分スッキリ 感情の乱れ ツボと呼吸 アップしました。 わたしは、敏感体質で、環境に適応するのに時間がかかります。 例えば、旅行……
2024年春 アンシー式 経絡ストレッチヨガ認定スクール
2024-03-21
インストラクター養成基礎講座 大阪 日程 2024年 6/15(土）、6/29(土）、7/6(土）、７/20(土） 場所 アンシー’sストレッチヨガスタジオ（大阪市北区） 詳しくはこちら ＊＊＊＊＊ ★申込希望、検討中の方で メ……
人気商品 美姿勢キープ 「骨盤くびれ～る」202403
2024-03-21
いつもありがとうございます。 「日本人の美姿勢を広めたい」ヨガメソッド研究家 アンシーです。 この度、エクササイズ向けに改良されたオリジナルグッズ 「骨盤くびれ～る」を監修させていただきました。 ……
Youtube最新動画 代謝アップ 引き上げのポーズ
2024-03-04
いつもありがとうございます。 春の代謝アップの動画を掲載しました。 冬の間にため込んだ老廃物をデトックス 激しい運動ではなく、内臓の疲労回復を行いながら 代謝を促進する経絡ストレッチ ……
アンシーYOGAカルチャースクール2004年1月～3月
2024-02-29
周辺は緑豊かな公園。窓が多く換気に配慮した清潔なスタジオです。 ♡ベーシッククラス（75分）毎週開催 火昼ヨガ14時45分 あかね 火夜ヨガ18時30分 ming‐ming 水朝ヨガ10時30分 アンシー 水昼ヨガ14時30……
寒暖差アレルギーを予防 環境に調和できるあなたになる。
2024-02-20
2024春 暮らしに役立つ瞑想レッスンのお知らせ 瞑想レッスン対面、個人セッションもございます↑↑ スタジオ対面レッスンはコチラ 朝ヨガ、昼ヨガ、夜ヨガ、サンデーヨガ……
終了 2024春 暮らしに役立つ瞑想レッスンのお知らせ
2024-02-12
いつもお越しいただきありがとうございます。 ２月に開催しました、瞑想レッスン 参加されたみなさまは、瞑想を継続している様子 「自宅での継続率なんと１００％！！」 もっとも効果に現れたのが、 「睡……
2024年節分～立春 瞑想でマインドリセット
2024-02-03
新年を迎えて、新たな気持ちで、あなたらしい素敵な人生を送るために 2024年 節分 ～立春 瞑想でマインドリセット 会場 アンシー’ストレッチヨガスタジオ ・瞑想YOGA 初級クラ……