大阪市健康局「心のサポーター養成講座」開催のお知らせ

こんにちは、アンシーです。
このたび、アンシー’sストレッチヨガスタジオにて
大阪市健康局主催する「心のサポーター養成講座」を開催いたします。

身近な人のこころに寄り添う力を学ぶ講座です。
あなたも一緒に受講してみませんか？

大阪市健康局 こころの健康センターでは、厚生労働省が推進する
「ここサポ養成事業」の一環として、本講座を開催しています。
受講料は無料、認定証データを発行

 

▶ 詳しくはこちら → ここサポ公式サイト

ヨガインストラクターさんやレッスン生の方々のセルフケア
またご家族やご友人のこころの健康のために
この機会にぜひ受講してみませんか？

みなさまのお越しを心よりお待ちしております。

 

【講座の目的】

こころの不調に早く気づき、応急手当（メンタルヘルス・ファーストエイド）ができる人を育成

偏見や差別（スティグマ）をなくし、安心して暮らせる社会づくりに貢献

家族・友人・職場の仲間など、身近な人を支える力を養う

【講座内容】

・メンタルヘルスの基礎知識

「傾聴」を中心とした寄り添うスキルの実習

偏見を持たず共生するための理解を深める

【受講メリット】

家族や職場の仲間など、身近な人の心のサインに気づける

具体的なサポート方法を身につけられる

受講後「心のサポーター」として認定（認定証データを発行）

 

【開催概要】

日時 : 2025年10月17日（金） 10:00～12:00

会場：アンシー’sストレッチヨガスタジオ

形式：2時間（座学＋実習の双方向型研修）

対象：大阪市在住、または大阪市内に勤務の方

費用：無料

講師：大阪市職員

開講人数：10名以上で実施

 

【申込み方法】

お名前・メールアドレス・年代（例：40代）・連絡先電話番号をご記入のうえ、
以下のお問合せフォームよりお申込みください。

👉 お申込みフォーム

みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

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