オンラインヨガ-お知らせ
終了 2024春 暮らしに役立つ瞑想レッスンのお知らせ
2024-02-12
いつもお越しいただきありがとうございます。 ２月に開催しました、瞑想レッスン 参加されたみなさまは、瞑想を継続している様子 「自宅での継続率なんと１００％！！」 もっとも効果に現れたのが、 「睡……
アンシーのオンラインワークショップってどんな内容？（動画約１分）
2021-12-14
自宅で暮らしに役立つ東洋医学を身につけませんか？ 新春 オンラインWS「女性の不調 冷え、むくみを解消 暮らしの陰陽学」1/15 2/19 ……
ビューティフルエイジングヨガ 夏至 太陽礼拝法
2021-05-09
いつもお越しいただきありがとうございます。 太陽のエネルギーを体いっぱいに浴びて免疫アップ、代謝アップする季節となりました。 ６月２１日の夏至の日を目指して、 ……
外出自粛、テレワークの心身ケア アンシーのオンラインヨガスクール
2021-01-15
いつもお越しいただきありがとうございます。 外出自粛、テレワークなどがあり、 おうちの中で心身のケアは必要だけど、 自分ひとりではなかなか継続できません！……
オンライン ビューティフルエイジングヨガ 冬至（瞑想やりましょう）
2020-11-02
いつもお読みいただきありがとうございます。（2020.11.30更新） こんにちはアンシーです。 お勧めオンラインレッスンのお得な情報をお知らせします。 &nbs……
2020年2月WS 大阪、東京、名古屋 経絡ストレッチ・大腸経
2019-12-24
こんにちは、アンシーです。 いつもお越しいただきありがとうございます。 2020年2月に大阪、東京、名古屋でワークショップを開催します。 テーマは大腸経です。 ……
9月大阪、東京、名古屋WS「気血津液のめぐり～水分の害もある」
2019-04-29
いつもお越しいただき、ありがとうございます。 からだの60％は水分でできていますので、 ヨガや運動を行うときの水分調整は大切ですね。 &nbs……
7月 大阪、東京、名古屋ＷＳ「経絡と呼吸法 ・経絡はほんとうにある」
2019-04-08
いつもお越しいただきありがとうございます。 東洋医学の気・エネルギー理論は、 心身のバランスを整えるのにとても重要です。 気の不足、気の停滞からくる様々な不調。 息切れ、めまい……
終了 5月6日 奈良県うぶすなの郷 アンシーＷＳとヘルシーランチ
2019-03-13
花と新緑の美しい季節に 五感をふるにつかって楽しめるワークショップを開催します。 日本庭園、家屋が風情がありとても素敵な空間 うぶすなの郷TOMIMOTOにて、 アンシーＷＳ×ヘルシーだけ……
-終了-3月22日 佐賀県 山茶花の湯 古民家ヨガ
2019-03-11
佐賀県の山茶花の湯 古民家で アンシー’sへそヨガ講座やります。 代謝アップ、免疫アップほか、アンチエイジング法 みなさんの心身の健康に役立つ東洋医学の知識をお伝えします。 ……