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オンラインヨガ-お知らせ

20240213Anxi’s Method瞑想春

終了 2024春 暮らしに役立つ瞑想レッスンのお知らせ

2024-02-12

いつもお越しいただきありがとうございます。 2月に開催しました、瞑想レッスン 参加されたみなさまは、瞑想を継続している様子 「自宅での継続率なんと100%!!」 もっとも効果に現れたのが、 「睡……

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節分瞑想会

2024年2月3日節分 瞑想でマインドリセットしませんか?

2024-01-08

こんにちはアンシーです。 本年も何卒よろしくお願いします。 心身の健康法として、これまで レッスンや企業の研修などで瞑想を指導して参りました。   新年を迎えて、新たな気持ちで、あなたらしい素……

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ヨガws 広告その3  完成版

(キャンセル待ち) 名古屋WS 東洋医学のエイジングケア&チャイムヒーリング

2023-09-15

こんにちは。アンシーです。 未来の自分がよろこぶ 「東洋医学のエイジングケア&チャイムヒーリング」 名古屋市で行います。 名古屋在住の ヨガインストラクターの長縄由紀子さんとのコラボレーションです。 アン……

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202309スタジオチラシ表

アンシー インスタ ライブ!初開催

2023-09-12

9月これからの時期は過ごしやすい日が増えて嬉しい反面 夏のお疲れが出て、夏バテのような症状を感じる方も 増えやすい時期といわれています。 みなさまはいかがお過ごしでしょうか?   ちいさな疲労……

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経絡ストレッチヨガ 認定スクール

アンシー式 経絡ストレッチヨガ 認定スクール 大阪

2023-07-01

アンシー式経絡ストレッチヨガ認定スクールのお知らせです。   ・自身の健康のために東洋医学を学びたい ・自身のスキルアップのために、経絡ストレッチをレッスンに導入したい。 ・当会認定資格を取得し、様……

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Youtubeライブ 秋分の日 アンシー朝ヨガ「季節の変わり目にカラダを整えましょう」

2022-09-05

Youtube アンシーのYOGAチャンネル いつも、いいね!チャンネ登録をありがとうございます。   秋分の日 9月23日(祝日)朝10時30分~ライブ配信を行います。 季節の変わり目にぜひ、みな……

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オンラインWS202206

オンラインWS 東洋医学「気滞体質」気をコントロールする方法

2022-05-11

いつもお越しいただきありがとうございます。 好評いただいております。 オンラインWS 東洋医学「気滞体質」を開催します。 参加者全員に送る配信動画でもじっくり学べます!   いま気圧や社会環境……

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WS4月

オンラインWS「東洋医学 瘀血体質」4/16(土)

2022-02-19

東洋医学「瘀血体質」の方の調整法を行います。   瘀血体質は血の巡りが悪くなり、滞っている状態です。 血が正常に流れることで、栄養状態は健康に保たれます。 瘀血になると 肩こり、頭痛がおこりや……

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202201.02

新春 オンラインWS「女性の不調 冷え、むくみを解消 暮らしの陰陽学」1/15 2/19

2021-12-14

いつもお越しいただきありがとうございます。 新春ワークショップのお知らせです。 中国古来の哲学思想に陰陽学説があります。 ちょっと ムズカシク 感じますが、 「事物は全て陰と陽の対立した性格をもつ2種に分ける……

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サムネイル

ビューティフルエイジングヨガ へそヨガ 腹部引き締め90分

2021-10-04

いつもお越しいただきありがとうございます。オンライン ビューティフルエイジングヨガ  へそヨガ 腹部引締め90分みなさまの体の中心  お腹にアプローチさせていただきます。   引き締めといえば筋トレのイメージがあります……

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