2024年12月６日国連総会で、

インドを含む諸外国から

12月21日を世界瞑想の日と宣言されました。

素晴らしいニュースですね！

インドのニュース

 

一年で一番夜が長い日、冬至の日

急ではありますが、自分自身と向き合い、

静かに心を整える　「冬至　瞑想会」を開催いたします。

世界が注目する瞑想を、あなたも体験してみませんか？

ご参加を心からお待ちしております。

 

【開催日時】

• 日時 2024年12月21日（土） 10時～11時ごろまで　（受付９時30分～）
• 場所 アンシー’sストレッチヨガスタジオ

大阪市北区天満4丁目3―1 SGビル5階

地下鉄谷町線 天満橋駅または南森町駅 徒歩10分

アクセス 地図  https://stretch-yoga.jp/access.html

 

★プログラム  ニーラ＆アンシー

9:30    受付開始

10:00    挨拶

10:05    瞑想のためのストレッチ

10:20    呼吸法と瞑想

11:00   大阪天満宮で集合写真　国連に送ります！協力ください。

 

【参加費】 無料   定員20名申込 先着順

【持ち物】 水分補給用の飲み物、動きやすい服装でお越しください

【お申し込み方法】

申込：名前、連絡先（携帯電話）、メールアドレスを記入して下記のアドレスまで送って下さい。

メールアドレス：iydosaka@gmail.com  ニーラ＆アンシー