ヨガメソッド研究家
東洋医学 冬病夏治の 経絡ストレッチ 保存版
2021-08-02
いつもお越しいただきありがとうございます。 暑中お見舞い申し上げます。 中医学の「冬病夏治」。くらしに役立つ大切な知恵です。 冬の寒い季節になると風邪をひく、咳がでる。腰痛などの関節の痛みが出る。 それは夏の……
胸鎖乳突筋 ツボストレッチ 上半身の力が抜けない#101
2021-07-19
いつもお越しいただきありがとうございます。 くらしの中で役立つ YouTube アンシーのYOGAチャンネル 最新動画のお知らせです。 梅雨明けしました! 薄着の季節ですが、 今回の動画は……
デスクワーク 姿勢良くなる ツボグッズ
2021-07-05
いつもお越しいただきありがとうございます。 静岡県熱海市伊豆山（いずさん）地区で発生した土石流の被害にあわれた方に、 心よりお見舞い申し上げますとともに、一日も早い再建をお祈り致し……
アンシーのYOGAチャンネル 動画配信についてご報告あります。
2021-06-28
いつもお越しいただきありがとうございます。 International Day Of YOGA 2021 in OSAKA 無事対面にて開催するごとができました。 ……
夏至の日 デトックスの太陽礼拝法 解説と実践
2021-06-21
いつもお越しいただきありがとうございます。 International Day Of YOGA 2021 in OSAKA 本日開催します。ご参加をお待ちしております。 そし……
心臓のツボ ぐっすり 眠れない 気の不調を改善
2021-06-07
いつもお越しいただきありがとうございます。 くらしの中で役立つ YouTube アンシーのYOGAチャンネル 最新動画です。 心臓のツボ ぐっすり 眠れな……
梅雨の不調改善 へそヨガプランクポーズ
2021-05-24
いつもお越しいただきありがとうございます。 くらしの中で役立つ YouTube アンシーのYOGAチャンネル 新動画は 梅雨の不調を改善 プランクポーズ ……
上半身がかるーくなるツボストレッチ。リラックス・安眠
2021-05-17
いつもお越しいただきありがとうございます。 くらしの中で役立つ YouTube アンシーのYOGAチャンネル 配信のペースは目標が週１回ですが、 これからは、時々さぼらせてください。スミマセン。……
椅子ヨガ 経絡ストレッチ 脚のむくみ、だるさを改善
2021-05-04
こんにちは。アンシーです。 いつもお越しいただきありがとうございます。 YouTubeアンシーのYOGAチャンネル 最新動画 椅子ヨガ 経絡ストレッチ 脚……
暮らしの中でストレス、感情をコントロールする呼吸法
2021-04-26
こんにちは。アンシーです。 いつもお越しいただきありがとうございます。 YouTubeアンシーのYOGAチャンネル 最新動画 暮らしの中でストレス、感情を……