いつもお越しいただきありがとうございます。

暑中お見舞い申し上げます。

中医学の「冬病夏治」。くらしに役立つ大切な知恵です。

冬の寒い季節になると風邪をひく、咳がでる。腰痛などの関節の痛みが出る。

それは夏の過ごし方にあるのです。

 

熱中症の予防にはかかせないクーラーですが、

経絡（気の流れ）に冷えがはいる場合があります。

シャワーではなく、お風呂に入ってくださいね。

また、経絡ストレッチで陽気を巡らせて、冷えを取ってください。

 

保存版にしていただきたい動画ですが、レンズがあっていないのか、画像があらいようです。

また、救急車のサイレンの音が入ってしまいました。スミマセン。

医療従事者の方に、暑い中いつもいつもありがとうございます。

2021年　盛夏　合掌　アンシー