ヨガメソッド研究家
自閉症のお子さんをもつお母さんの思い。支援施設でヨガレッスン
2018-09-01
いつもお越しいただきありがとうございます。 自閉症のお子さんをもつお母さん、田中さんとの出会いがありました。 「わたしはヨガを10年やっていますが、自閉症の障害をもつ息子（32歳）に、 この……
体質別レッスン 五行学説
2018-08-21
いつもお越しいただきありがとうございます。 ヨガメソッド研究家のアンシーです。 人は美しいが好き。 自然の美しさ、山や海、木や花が美しいのは、 自然界のバランスの法則があるからです。 ……
呼吸法「清気を取り入れて濁気を排出する」
2018-08-14
いつもお越しいただきありがとうございます。 以前の記事を改編しました。 これまでのインストラクターの経験を活かして 気づきや何かお役にたてるようなことを伝えていきたいです。 呼……
へそヨガ キャラクター
2018-08-05
いつもお越しいただきありがとうございます。 この秋から ～へそヨガ®姿勢ダイエット～ 呼吸の意識で身体が変わる の講座を全国で開催させていただきます。 詳細は後日お知らせいたします。 &nb……
猛暑の息苦しさをコントロール
2018-07-19
いつもお越しいただき、ありがとうございます。 猛暑日が続いています。 気温は38度、39度と今まで体験したことがない暑さです。 外出していると、 太陽光線がまぶしくて、皮膚が痛いくらい熱くて、 つらいです。 ……
全国のトラックのドライバーに広めたい「トラッカーズヨガ」
2018-06-13
全国のトラックのドライバーに広めたい。 「トラッカーズヨガ」 物を運び、世の中を根底から支える トラックドライバーさんたち。 ハードなお仕事、ご苦労様です。 くれぐれ……
体質別レッスン 陰陽学説
2018-05-14
いつもお越しいただきありがとうございます。 ヨガメソッド研究家のアンシーです。 中国古来の哲学思想に陰陽学説があります。 これが発展して中医学の理論となりました。 「事物は全て……
閲覧回数の多い記事 小指の爪もんでください。
2018-05-12
いつもお越しいただき、ありがございます。 ヨガメソッド研究家 アンシーです。 ブログを書き始めて、8年くらいになると思います。 ブログはタイムリーなのが大切ですが、 今でも多くの方に ご……
トラックドライバーの健康ヨガメソッド
2018-03-22
いつもお越しいただきありがとうございます。 大阪の運輸業の誠幸運輸倉庫は、 ハードな仕事に従事する日本全国のトラックドライバーさんたちの 健康に安全との為にキャビンでできる健康ヨガメソッドの考案を企画。 &n……
運送業会の新聞に掲載 ドライバーの腰痛予防
2018-02-19
いつもお越しいただきありがとうございます。 先日ドライバーの腰痛予防で、 へそヨガをレクチャーさせていただきました、誠幸運輸倉庫株式会社さまが、 業界の新聞の物流Weekly(2018年2月5日）に取り上げられました。 ……