ブログ
上半身がかるーくなるツボストレッチ。リラックス・安眠
2021-05-17
いつもお越しいただきありがとうございます。 くらしの中で役立つ YouTube アンシーのYOGAチャンネル 配信のペースは目標が週１回ですが、 これからは、時々さぼらせてください。スミマセン。……
椅子ヨガ 経絡ストレッチ 脚のむくみ、だるさを改善
2021-05-04
こんにちは。アンシーです。 いつもお越しいただきありがとうございます。 YouTubeアンシーのYOGAチャンネル 最新動画 椅子ヨガ 経絡ストレッチ 脚……
暮らしの中でストレス、感情をコントロールする呼吸法
2021-04-26
こんにちは。アンシーです。 いつもお越しいただきありがとうございます。 YouTubeアンシーのYOGAチャンネル 最新動画 暮らしの中でストレス、感情を……
ゆるむと太る？ダイエット簡単エクササイズ
2021-04-21
こんにちは。アンシーです。 いつもお越しいただきありがとうございます。 YouTubeアンシーのYOGAチャンネル 最新動画 ゆるむと太る？ダイエット簡単エクササイズ みなさんのくらしの健康を応援しています。……
東洋医学 経絡 胃腸の調子を整えてスッキリのお腹になる。
2021-04-12
こんにちは。アンシーです。 いつもお越しいただきありがとうございます。 YouTubeアンシーのYOGAチャンネル 最新動画 東洋医学 胃経 デトックス ……
東洋医学 腰痛予防の経絡を知る。
2021-04-05
こんにちは。アンシーです。 いつもお越しいただきありがとうございます。 YouTubeアンシーのYOGAチャンネル 最新動画 東洋医学 腰痛予防に経絡を知……
気が滞る。のどがつまる。思ったことが言えない。
2021-03-29
こんにちは。アンシーです。 いつもお越しいただきありがとうございます。 YouTubeアンシーのYOGAチャンネル 最新動画 気が滞る。のどがつまる。思っ……
瘀血のツボ 肩こり、頭痛、生理痛予防
2021-03-22
いつもお越しいただきありがとうございます。 YouTubeアンシーのYOGAチャンネル 最新動画 瘀血のツボ 肩こり、頭痛、生理痛予防 みなさんのくらしの健康を応援しています。 &……
東洋医学 ツボってなに？効果は？
2021-03-19
いつもお越しいただきありがとうございます。 好評！暮らしに役立つ YouTube アンシーのＹＯＧＡチャンネル 最新動画よろしくお願いいたします。 東洋医学 ツボって何？効果……
顔ツボ 花粉症、鼻づまり解消
2021-03-08
いつもお越しいただきありがとうございます。 最新動画よろしくお願いいたします。 「顔ツボ 花粉症、鼻づまり解消」 役立ててください。 ……