ヨガメソッド研究家
在宅ワーク、テレワークヨガでセルフマネージメント
2020-04-13
いつもお越しいただきありがとうございます。 外出自粛のためたくさんの方が、自宅でテレワークを行っていらしゃいます。 在宅ワークは作業効率やモチベーションを維持する、 セルフコ……
天地のエネルギーワーク 外出自粛の自宅でYOGA動画
2020-04-06
いつもお越しいただきありがとうございます。 外出自粛で、運動不足、ストレス発散、精神安定、 ぜひ自宅でYOGAを行ってください。 最新アンシーのヨガチャン……
目の疲れをとるツボ・目の前がパーと明るくなる。
2020-03-30
いつもお越しいただきありがとうございます。 外出自粛の自宅で過ごす中、 スマホやテレビ、動画などで目の疲れを感じる方も多いと思います。 同じ動画でも、休憩……
マスクによる肌あれを改善、口のまわりのぶつぶつも。
2020-03-23
いつもお越しいただきありがとうございます。 マスクで、新陳代謝が悪くなり、 肌あれが気になる方がいらっしゃいます。 お仕事などで長時間されているかたも、 ……
うつっぽい！精神情緒の安定にツボ押しストレッチ
2020-03-16
いつもお越しいただきありがとうございます。 3月20日は春分の日です。 中医学では春は肝臓の乱れを整える時期。 肝臓の気・肝気は精神情緒をコントロールしています。 肝気……
AIが考える人間の健康な姿勢とは。お多福lab 羽場稜太さん
2020-03-09
いつもお越しいただきありがとうございます。 アンシーの生き方×活き方インタビュー インタビューさせていただいたのは、 株式会社 お多福lab （大……
どこでもできる咳を止めるツボ。通勤、職場など
2020-03-09
いつもお越しいただきありがとうございます。 ほこりっぽかったり、環境が変わったり、 突然、咳が出ることもありますよね。 無理して止めようとすると、反対に止……
免疫アップは大腸にあり。マスクによる息苦しさ改善ツボ
2020-03-02
いつもお越しいただきありがとうございます。 ウィルスの対策について、 私たち国民がひとりひとりが取り組めること。 手洗い、うがいなど以外に、体内環境を整えること。 アンシーのYOGAチャン……
アンシー’sストレッチヨガスタジオ 体験受講受付中
2020-02-24
いつもお越しいただきありがとうございます。 大阪北区 南森町駅徒歩1分 アンシー’sストレッチヨガスタジオの体験受講受付中 体験受講料……
東京原宿 インストラクター養成講座
2020-02-24
いつもお越しいただきありがとうございます。 2020年 東京 インストラクター養成講座を開催いたします。 日本人の体質にあうヨガメソッド アンシー式経絡ストレッチ ……