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秋の養生 咳、肌のかゆみ、腕の痛み 経絡ストレッチ
2020年09月01日
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動画下記タイムスケジュール
0:00 からだは秋になっている。
肺の養生 咳や肌のかゆみ、腕の痛みなど
2: 15 果物を食べるようになって、砂糖をコントロール？
チョコレート、ケーキの食べすぎがなくなった
4:13 秋の養生 肺の経絡ストレッチ
12:09 呼吸法 小腸経で腕の痛みを改善
オンライン ビューティーフルエイジングヨガ
♡令和2年７月豪雨 チャリティチャリティヨガ ハートをつなぐ。
2020年9月22日 秋分の日 11:00～12:00
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