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ブログ

#22

原因不明の疲れの原因は?調整方法は?

2019-12-02

  いつもお越しいただきありがとうございます。   もう12月師走にはいり、何かと忙しいと時期ですが、いかがでお過ごしでしょうか?   アンシーののYOGAチャンネル新動画……

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#21

体が硬くても前屈ができるようになるヨガ2

2019-11-25

いつもお越しいただきありがとうございます。 前回に引き続き、前屈が苦手な人のヨガ。 家事の合間やお仕事の休憩時間どこでも できる立ち前屈のポーズをご紹介します。   そして、だれも知らなかった……

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#20

体が硬くても前屈ができるようになるヨガ

2019-11-18

  いつもお越しいただきありがとうございます。 前屈が苦手で柔軟性コンプレックスの方、 あきらめていた方、 必見のエクササイズをご紹介します。   生活のあるアイテムを使うこと……

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20191029_102548

Hawaiiヒーリング 五感の力でリラックス

2019-11-11

  いつもお越しいただきありがとございます。   11月8日に立冬をむかえ、少しずつ冬じたくにはいる季節です。   わたしは先日ハワイに行ってきました。  ……

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陰陽の法則 呼吸力アップで人間関係が良くなる

2019-11-05

いつもお越しいただきありがとございます。   陰陽学説について、YouTubeチャンネルで連載しています。   陰陽失調のバランス回復には呼吸法が最も大切です。   初心者で……

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ラグビー場

健康長寿フェスティバル 11/3(祝)花園中央公園

2019-11-04

  花園ラグビー場のある公園で、 健康長寿フェスティバルに出演しました。     たくさんの子供たちが、 今注目のラグビーの試合をしている隣の広場で、健康長寿……

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冷え予防 陰陽体質 あなたは陰タイプ?陽タイプ?

2019-10-21

いつもお越しいただきありがとうございます。   生活に役立つYOGAを配信 アンシーのYOGAチャンネル。   これから寒さも増し、季節は冬に向かいます。   冷え性でお悩み……

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猫背、巻き肩を改善 姿勢の修正を陰陽学説で解説

2019-10-15

いつもお越しいただきありがとうございます。   この度の台風被害にあわれた方に心からお見舞い申し上げます。   一日も早い復興をお祈り申し上げます。   生活に役立つYOGA……

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★2

清州市 総見院 地域貢献 お寺でヨガ開催しました。

2019-10-09

いつもお越しいただきありがとうございます。   愛知県 清須市の総見院さんで、地域貢献  お寺でヨガを開催させていただきました。   ご縁のあった地域の方達にヨガのよさを知っていただき、心……

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陰陽学説で体調管理。奇跡の普通な生活

2019-10-07

いつもお越しいただきありがとうございます。   陰陽学説は中医学にも取り入れられた、体調管理役立つ   素晴らしい先人の知恵です。   地球にある万物を陰陽に分類して、調和を……

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