ブログ
人生100年時代を健やかに活き活き生きる。
2019-06-01
いつもお越しいただきありがとうございます。 高齢化社会とは、人口に占める65歳以上の高齢者が7％を超える社会で、 内閣府では、日本の総人口の27,7%が65歳以上（2017年）とあり、 いま日本は超高齢化社会です。 ……
アンシー’sストレッチヨガスタジオ 看板リニューアル
2019-05-24
いつもお越しいただきありがとうございます。 今日はアンシー’sストレッチヨガスタジオの看板を リニューアルしました。 以前……
華蔵寺 住職さんのとても感動した体験
2019-05-22
同日のブログの続きです。 よろしければ、参加してください。 愛知県西尾市 華蔵寺にて、地域貢献 お寺でヨガをおこないました。 その後、今回のイベントでお手伝いいただきました、ヨガインストラクターさんたち……
地域貢献 お寺でヨガ 華蔵寺(けぞうじ）
2019-05-22
いつもお越しいただきありがとうございます。 愛知県西尾市 華蔵寺 にて、地域貢献 お寺でヨガをおこないました。 5月21日（火）14時～15時(受付13時30分） ……
東京原宿 インストラクター養成講座 終了しました。
2019-05-19
いつもお越しいただきありがとうございます。 昨日は東京原宿でインストラクター養成講座の最終日でした。 研究生の美帆さん、陽陽さんにも講義いただき、 終えることができました。 受講生のみなさんも大変……
国指定 重要文化財 中之島公会堂のヒストリー
2019-05-11
アンシー’sストレッチヨガスタジオの近くには、素敵なところがたくさんあります。 ヘレンケラーやガガーリンなど数多くの著名人が訪れた中之島公会堂です。 この付近は日課のジョギングコースにもなっていますの……
ヨガレッスンの統一体観 五月病予防
2019-05-06
いつもお越しいただきありがとうございます。 GW後半は爽やかな晴天が続き、とても気持ち良かったですね～。 今日は、暦の上では立夏です。 人間はたえず自然環境の変化を受けて生活をしています。 自然界……
からだでわかる東洋医学とは
2019-04-29
いつもお越しいただきありがとうございます。 GWはいががお過ごしですか？ 時々こもりたくなるので、ルンルン気分で書斎にいます。 気分って大切。 東洋医学と呼ばれるものに インドのアーユルベー……
野球場でへそヨガ！オリックス・バファローズ×阪神タイガース
2019-04-10
いつもお越しいただきありがとうございます。 スタジオのレッスン生のお母さんたちが、 ヨガを旦那さんや子供さんにやらせたいけど、 良さを説明するのが、難しくて・・・……
あなたの中心をみつける・春の体験受講募集中
2019-03-31
いつもお越しいただきありがとうございます。 アンシー’ｓメソッド へそヨガ 昨年書籍が出版されてから、 オフィスヨガやイベントなど 全国……