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9月ワークショップ 大阪、東京、名古屋開催しました

ブログアンシー

2014年09月27日

 

東洋医学の五行説 季節にあわせて 自己コントロールする方法を資料で説明

受講生はヨガインストラクターの他に薬剤師さんや主婦の方

実践は 雨の多い季節の変わり目 胃腸の調子を整える

体質別運動法 経絡ストレッチ 簡単!できる!その場で実感!

みなさんのお悩みも聞きながらのプログラム内容となりましたので

それぞれ少し内容が変わりました。

みなさん熱心ですね。わたしが・・・うれしそう

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大 阪 アンシー’sストレッチヨガ 南森町本部スタジオ

地下鉄谷町線、堺筋線 南森町駅 JR3番出口隣(1Fコカルドのケーキshop)

9月13日(土)10時30時~12時30分

 

腰の捻じれの修正 泌尿器の調整にもなる

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東 京  スペースさくら JR竹下口原宿駅徒歩5分 渋谷区千駄ヶ谷

9月21日(日)10時30分~12時3o分

 

 

 

 

ポーズの前に補助体操 この後のポーズの完成度アップにつながる

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名古屋 産業労働センター ウインク愛知

JR名古屋駅桜通口からミッドランドスクエア方面徒歩5分

9月23日(祝)10時00分~11時30分


生活ヨガ   おうちヨガ という言葉があるようにヨガが生活の中、社会の中に入ってきてますね。

自分らしく生きるためにの自分を好きになるヨガ

そのお手伝いができるなんてなんて幸せなんだろう

 

ありがとうございました。