ブログ
国指定 重要文化財 中之島公会堂のヒストリー
2019-05-11
アンシー’sストレッチヨガスタジオの近くには、素敵なところがたくさんあります。 ヘレンケラーやガガーリンなど数多くの著名人が訪れた中之島公会堂です。 この付近は日課のジョギングコースにもなっていますの……
ヨガレッスンの統一体観 五月病予防
2019-05-06
いつもお越しいただきありがとうございます。 GW後半は爽やかな晴天が続き、とても気持ち良かったですね～。 今日は、暦の上では立夏です。 人間はたえず自然環境の変化を受けて生活をしています。 自然界……
からだでわかる東洋医学とは
2019-04-29
いつもお越しいただきありがとうございます。 GWはいががお過ごしですか？ 時々こもりたくなるので、ルンルン気分で書斎にいます。 気分って大切。 東洋医学と呼ばれるものに インドのアーユルベー……
野球場でへそヨガ！オリックス・バファローズ×阪神タイガース
2019-04-10
いつもお越しいただきありがとうございます。 スタジオのレッスン生のお母さんたちが、 ヨガを旦那さんや子供さんにやらせたいけど、 良さを説明するのが、難しくて・・・……
あなたの中心をみつける・春の体験受講募集中
2019-03-31
いつもお越しいただきありがとうございます。 アンシー’ｓメソッド へそヨガ 昨年書籍が出版されてから、 オフィスヨガやイベントなど 全国……
暮らしの中のヨガ 佐賀県 山茶花の湯 古民家にて
2019-03-23
いつもお越しいただきありがとうございます。 ３月21日は春分の日、満月でしたね。 みなさん、いかがお過ごしでしたか？ 佐賀県山茶花の湯の古民家で講座を開催しました。 施設の方の社会貢献サービスで、……
お蔭様で20年のヨガレッスン 自分を好きになるヨガ
2019-03-18
いつもお越しいただきありがとうございます。 お蔭様で大阪市北区の南森町でヨガを指導して、今年で20年となります。 1999年に開いた体験受講会がスタートです。 ストレスは身体に良くな……
国際ヨガデー2019 in 大阪 6月21日に向けて
2019-03-09
いつもお越しいただきありがとうございます。 今年もやります。国際ヨガデー2019 主催のアートオブリビングの代表理事ニーラさんと 大阪市西区にある日本一明るい経済……
2019年3月8日 国際女性デー 大阪市中央公会堂 来てね！
2019-03-04
☝ いつもお越しいただきありがとうございます。 当日は、この他にも様々な専門家の先生がワークショップを開催されます。 ぜひお越しください～ ★17時～17時40分 アンシー 「お肌のエイジ……
女性セブン(小学館)3月7日号へそヨガ掲載
2019-03-02
いつもお越しいただきありがございます。 明日は3月３日のお雛祭りですね。 スタジオにもレッスン生にいただいた手作りのお雛様がいらっゃいます～ みなさまの健康と美し……