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生活に役立つヨガメソッドをご紹介

 

YouTube アンシーのYOGAチャンネル　新動画

 

例えば、日常生活で転倒して、腕を傷めた。

 

スポーツでけがしたなど。

 

そんな不意のできごとにも、

 

治癒力高めて、早く回復するために、ツボが役立つ。

BGMにせみの声つき　盛夏

ぜひご覧くださいね。

 

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アンシーのＹＯＧＡチャンネル

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