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台風が来る前に！気の流れを整える経絡ケア
2025年07月28日
自律神経をサポートするセルフメンテナンス術
台風が来る前に！気の流れを整える経絡ケア
日本のこの時期
台風や低気圧などの気圧変化で起こる
「だるさ」「むくみ」「気分の浮き沈み」
などにとても有効です。
使用する経絡は「三焦経」です。
三焦経は「気・水（津液）・血」の巡りに深く関わる経絡で
、特に水分代謝や気の流れの調整役です。
また、心身の情報を統合するネットワークとされており
自律神経のバランス調整に重要な役割をもっています。
最新 YouTube アンシーのYOGAチャンネルで紹介します。
台風が来る前に！気の流れを整える経絡ケア
自律神経をサポートするセルフメンテナンス術
デスクワークで腕や首、目が疲れている方にもおすすめします。
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