エイジングケア専門 ヨガメソッド研究家 アンシーが

お伝えするYoutube動画です。

 

デスクでできるショート動画でもご紹介しましたが

ツボの位置やわかりやすい解説を入れて、動画をアップしました。

 

スタジオの各クラスのレッスンでも行って参ります。

 

自宅でもやってみてね。

 

アンシー  エイジングケアインスタ ライブ！初開催

「アンシー先生の顔YOGA」10月28日 大阪市東成区食育＆健康セミナー

名古屋WS 東洋医学のエイジングケア＆チャイムヒーリング