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ノーファンデ 素肌と内臓のストレッチ
2020年02月10日
いつもお越しいただきありがとうございます。
私はアレルギー体質で、ずっとノーファンデーションの生活です。
だからこそ、ヨガで内臓を整えて、内側からきれいにすることを、
大切にしてきました。
中医学の経絡（けいらく）は、気血のめぐる道で14本あります。
その中で胃経は、胃から顔に気血を巡らせます。
はだ 膚 という漢字を良く見ると、
胃がついてまね。ここも共通点かも！
経絡ストレッチで胃経を刺激して、内臓から美しくを目指してください。
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