ブログアンシー
季節のワークショップ
2017-09-18
いつもありがとうございます。 アンシーです。 この3連休は、台風の影響で被害に遭われた方がいらっしゃいます。 心から、お見舞い申し上げます。 ……
あくびは深呼吸
2017-08-12
いつもお越しいただきありがとうございます。 昨日から、お盆休みで各地の道路が渋滞しているとお聞きしてます。 長時間車中にいると、眠くなり、 思わず手足をのばして、あくびが出ることもありますよね。 ……
木の季節 春＠スタジオの手作り家具
2017-04-30
いつもおこしいただきありがとうございます。 爽やかな風が気持ちよくて、 みなさんはGWはいかがおすごしですか？ スタジオのレッスンがお休みでも ……
すごい花瓶と姿勢のおはなし
2017-03-22
友人に一輪挿しの花瓶をいただきました。 日本製でセラミックでできているんだけど、 形とデザインが！素敵！！ この製品は作るのが、とても難しいと聞きました。 ……
春のアンシー’sストレッチヨガスタジオ
2017-03-08
いつもお越しいただきありがとうございます。 スタジオのドアがうすいイエローに変化しました。 お気に入りの色です。 西側には窓があって 風水学では、西は黄色を好みます。 西日がさ……
2017年 謹賀新年「瞑想とスキンケア」
2017-01-06
新年、明けましておめでとうございます。 いつもお越しいただきありがとうございます。 お蔭様で元気に新年を迎えられたこと とても感謝しております。 年末の掃除で手が荒れてしまいました。 その改……
瞑想は暮らしの知恵
2016-09-27
いつもお越しいただきありがとうございます。 明日は、人気番組ＮＨＫためしてガッテンで瞑想が特集されます。 益々瞑想の大切さが尊ばれる時代になりそうな予感！ たくさんの情報から離れて ……
エコノミー症候群予防
2016-04-20
熊本地震で被災された方々にお見舞い申し上げます。 5年前の東日本大震災で被災されていた方が エコノミー症候群になっているとお聞きし 予防のために作成したビデオがあ……
熊本地震で被災された方々にお見舞い申し上げます。
2016-04-18
熊本地震で犠牲になられた方々に、心からお悔やみ申し上げます。 そして、避難所生活で辛い思いをされている方の 心身の疲労が気になります。 昨日の東京講座では ……