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Anxi ブログ カラダもココロものびのび変わる アンシーのストレッチ

-終了-地域貢献 お寺でヨガ 華蔵寺(けぞうじ)

いつもお越しいただきありがとうございます。

 

愛知県西尾市 華蔵寺 にて、地域貢献 お寺でヨガをおこないました。

 

5月21日(火)14時~15時(受付13時30分)

 

地域の方にたくさんお集まりいただき、

 

暮らしの中で役立つヨガを行いました。

 

新大阪から新幹線に乗って、 三河安城駅から車で30分で華蔵寺に到着しました。

★お寺

 

初めて訪れる場所です。

 

このお寺は江戸時代前期の吉良上野介(きらこうずけのすけ)の吉良家のお墓があります。

名所ですので、観光の方もたくさんいらっしゃいました。

 

朝からの雨もあがり、緑の美しさが際立ちます。

地域の参加者が、朱印帳をもって集まっていらっしゃいます。

 

身体を気持ちよく伸ばしましょう。

★ストレッチ1

 

 

 

呼吸を深くして、たくさんの酸素を取り入れましょう。

みなさんとても集中してくださいました。

★ストレッチ2

 

 

お堂で記念写真です。★集合

 

 

 

 

 

お蔭様で、たくさんの方の協力で行うことができました。

お手伝いいただきましたインストラクターのみなさまありがとうございました。

華蔵寺の住職黒柳佳彦さんには、大変お世話になりました。また、この後も素敵なお話をありがとうございました。その体験が素晴らしいので、シェアしたいと思います。

つづく・・・記事はコチラ