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Anxi ブログ カラダもココロものびのび変わる アンシーのストレッチ

あなたの中心をみつける・春の体験受講募集中

2019年03月31日

ブログアンシー

いつもお越しいただきありがとうございます。

 

アンシー’sメソッド へそヨガ

 

昨年書籍が出版されてから、

 

オフィスヨガやイベントなど

 

全国でもご好評いただいてます。

 

 

おへそを中心にして、ヨガのポーズを行います。

 

 

✖掛け算で、気・エネルギーが巡ります。

 

 

 

よく見かけるレオナルド・ダ・ヴィンチの有名な絵と名言

 

「あらゆるのものは、他のあらゆるものと関連する。」

 

「シンプルさは究極の洗練である」

 

東洋医学的でとても惹かれます。

ダビンチ

 

へそヨガレッスンの

体の中心の探求から、

見えてくるのは、

全体統一観。

 

調和のとれた姿勢。

楽で気持ちの良い呼吸。

安定した精神。

 

たまらない魅力的な世界です。

 

みなさんの中心をみつける、

お手伝いをさせてください。

 

 

 

 

体験受講料 2,160円です。

 

スケジュール

 

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