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お知らせ

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2017年 1月・2月ワークショップ 受講生募集

2016-12-05

いつもお越しいただきありがとうございます。 師走にはいり、今年も後1ヶ月もありませんね~ 事情があり、長年住んでたところから、急きょ引越しすることになりました。 人生の大半の時を過ごす「家」は大切な空間ですね。 私の……

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三重県 公立学校の教職員さま リフレッシュセミナー

2016-11-14

こんにちは。 いつもお越しいただきありがとうございます。 今日はスーパームーンで お月さまがいつもより明るいとのことです。   11月は出張講座が多く、三重県に行きました。 公立学校の小中高の教職員のリフ……

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東洋医学を学ぼう!!年内申込み 書籍「ツボ押しストレッチ」プレゼント

2016-10-13

いつもお越しいただきありがとうございます。   東洋医学には、生活の中に役立つ知恵がいっぱい。       みなさん、「梅核気・ばいかくき」という症状はご存知ですか?……

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医療とヨガ ココロのストレッチでマインスドフルネス「ストレスと五感」

2016-09-13

      10月~12月「こころのストレッチでマインドフルネス ストレスと五感」 場所 東京 浜松町 文化放送 13F特別ラウンジ 時間 10時~12時30分   ……

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秋の東京ワークショップのお知らせ

2016-09-06

いつもお越しいただきありがとうございます。   最近、携帯電話で時間を見るたびに   1時11分とか、3時33分とかの同じ数字が並びます。 レッスン生の方に話したら   時間に……

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日本一明るいマインドフルネス

2016-08-27

いつもお越しいただきありがとうございます。   時代は今マインドフルネス。   今年になって、メディアでの動きも活発になってきました。   NHK キラーストレスの番組 ……

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9月ワークショップ大阪、東京、名古屋受講生募集!!

2016-08-23

■ アンシー'sストレッチヨガワークショップ  経絡ストレッチ、丹田集中ハタヨガ いつもお越しいただきまして、ありがとうございます。 残暑厳しく、湿度が高く夏バテの症状が出てくる季節です。 身体全体のだるさや重さ、関節の重さがあり、動……

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BASIC日本語学院 ベトナムの学生さんにヨガ授業

2016-07-27

2016年7月26日    BASIC日本語学院(大阪市大正区)   日本語学ぶベトナムの学生さんに   特別授業でヨガの指導を行いました。   ……

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経営者のための マインドフルネス瞑想会開催

2016-07-18

いつもお越しいただきまして、ありがとうございます。   たくさんの方の出会いの中から、チャンスをいただいてます。   瞑想を広めて、日本を元気にしようという取組み   経営者……

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医療×ヨガ 7月~9月 セルフアンチエイジングセミナー 

2016-07-05

いつもお越しいただきまして。ありがとうございます。   マインドフルネスとは、こころに浮かぶ思考や感情にとらわれないで、   一歩離れたところで自分を観察している状態。   ……

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