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2018年秋　大阪 インストラクター養成講座を開催いたします。

中医学の基礎理論をもとに、日本人の体質にあうメソッド アンシー式経絡ストレッチ。

まわりにいる方を元気にして、インストラクターとして社会に貢献してください。

 

参考　閲覧回数が多い記事です。

呼吸法「清気を取り入れて濁気を排出する」

 

小指の爪揉んでください。

 

体質別レッスン 五行学説

 

【日　程】 　 11/17（土） ・ 11/18（日） ・ 12/1（土） ・ 12/2(日)

午前10時30分～午16時30分 実技＆講義 （受付は30分前からです）

【持ち物】　運動着、筆記用具、昼食

【内　容】　経絡ストレッチ、丹田ハタヨガ、中医学基礎、レッスン指導方法

1. ヨガ概論・ストレッチング・丹田ハタヨガ
2. 呼吸法・リラクゼーション法
3. 五臓六腑・気血津液精
4. 陰陽学説・五行学説
5. 経　絡
6. 腧　穴
7. 病　因・経絡ストレッチ検証
8. レッスン指導方法　修了書授与（終了者のみ）

開催場所　アンシー’s ストレッチヨガスタジオ

JR大阪天満宮駅　地下鉄 南森町駅JR3出口隣　徒歩1分

詳しくはコチラでも

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