いつもお越しいただきありがとうございます。

誠幸運輸倉庫株式会社さまのドライバーの方に、

へそヨガをレクチャーさせていただきました。

 

誠幸運輸倉庫株式会社（大阪市淀川区）倉庫にて

2018年1月18日14時30分～15時30分

 

ドライバーの方の症状は

腰痛！！

ヨガマットは、段ボールです。

テンション上がる⤴

 

重い物を運び、

長時間運転、

事故防止のためにも集中力も必要です。

 

 

へそヨガの体幹トレーニングは、

腰痛にとても効果的です。

 

 

 

 

お世話になりました。誠幸運輸倉庫株式会社　澤田社長です。

事務所にへそヨガのポスター張ってくださっています。うれしいです。

Youtubeでも様子がわかります。

 

ありがとうございました。アンシー