2021-09-04
運動の秋です。みんなでスポーツを楽しみましょう！ 感染症対策もしっかり行われるイベントです。 ……
2021-07-25
いつもお越しいただきありがとうございます。 暑中お見舞い申し上げます。 毎日暑いですね。 からだに熱と……
2021-06-14
いつもお越しいただきありがとうございます。 動画でPRさせていただきました。 &……
2021-10-04
いつもお越しいただきありがとうございます。オンライン ビューティフルエイジングヨガ へそヨガ 腹部引締め９０分みなさまの体の中心 お腹にアプローチさせていただきます。 引き締めといえば筋トレのイメージがあります……
2021-07-07
いつもお越しいただきありがとうございます。 2021年度 アンシー’sストレッチヨガ研究会 インストラクター養成基礎講座 説明会お知らせ ご自身の心身の健康のために、またはすでにインストラクターとして活躍されている方のス……
2021-07-03
いつもお越しいただきありがとうございます。 オンラインセミナー ビューティフルエイジングヨガ 長夏 「ボディ引き上げ⤴東洋医学 胃腸のツボ」 のお知らせです。 夏の疲れが出る8月のおわりか……
2021-10-15
秋が深まり、朝晩少し冷え込むようになってきましたね。 日中との温度差で体調を崩していませんか。 大阪市主催 秋のイベント Do Sports Fes 2021.10.10でヨガ体験……
2021-10-11
いつもお越しいただきありがとうございます。 アンシー初の料理レシピ動画！ 材料 松の葉・水 分量感覚（わたしらしい） レッスン生の方からいただいた松の葉で 松ジュースを作ってみまし……
2021-10-04
いつもお越しいただきありがとうございます。 Youtubeのコメント欄に視聴者さんからの質問がありました。 「吐く呼吸が苦手。意識すると苦しくなる場合どのようなことを意識すれば良い……
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