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NEWS

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イベント

2022-08-01

大阪市民の健康づくりを応援する アンシー’sストレッチヨガ子育てYOGAサークル

大阪市すこやかパートナー協働事業 アンシー’sストレッチヨガ子育てYOGAサークル 女性の健やか生活を応援す……

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イベント

2022-07-29

Youtube アンシー 朝ヨガ ライブ配信 8/13(土)10時30分~11時30分

いつも暑い中スタジオまでお越しいただきありがございます。 そして、いまの厳しい社会環境の中、レッスンにも通えない方……

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レッスン

2022-07-07

2022年 東洋医学を学ぼう。エイジングケア、ココロケア、インストラクター養成講座

ヨガには、体や心の調子を整える効果があります。   健康で美しい体づくりのためには、定期的にヨガス……

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オンラインヨガ

オンラインWS202206

オンラインWS 東洋医学「気滞体質」気をコントロールする方法

2022-05-11

いつもお越しいただきありがとうございます。 好評いただいております。 オンラインWS 東洋医学「気滞体質」を開催します。 参加者全員に送る配信動画でもじっくり学べます!   いま気圧や社会環境……

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WS4月

オンラインWS「東洋医学 瘀血体質」4/16(土)

2022-02-19

東洋医学「瘀血体質」の方の調整法を行います。   瘀血体質は血の巡りが悪くなり、滞っている状態です。 血が正常に流れることで、栄養状態は健康に保たれます。 瘀血になると 肩こり、頭痛がおこりや……

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202201.02

新春 オンラインWS「女性の不調 冷え、むくみを解消 暮らしの陰陽学」1/15 2/19

2021-12-14

いつもお越しいただきありがとうございます。 新春ワークショップのお知らせです。 中国古来の哲学思想に陰陽学説があります。 ちょっと ムズカシク 感じますが、 「事物は全て陰と陽の対立した性格をもつ2種に分ける……

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BLOG

サムネイル202208藤田先生

中医学 更年期障害、原発性卵巣機能不全について 藤田康介先生

2022-08-18

いつもお越しいただきありがとうございます。 YouTube アンシーのYOGAチャンネル ゲストをおむかえしました。 中国伝統医学医師 藤田康介先生です。   更年期障害、原発性卵巣機能障害について……

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#122

冬病夏治 (とうびょうかち)夏の疲れ だるさ、足のむくみなどを解消。

2022-07-25

いつもお越しいただきありがとうございます。 8月のテーマは夏の疲れをケアしましょう。   中医学の教えで 毎年冬の冷え症がある方は、夏の間にケアしてください。 夏の暑い時期 7月下旬から8月中……

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#121

暑中お見舞い申し上げます。見るだけで元気になる癒し動画をアップしました。

2022-07-19

いつもお越しいただきありがとうございます。     天候不順が続いております。   元気になっていただきたく、見るだけで元気になる癒し動画をアップしました。 &nbs……

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OTHERS

アンシーのYOGAチャンネル

YouTubeアンシーのヨガチャンネルでは生活に役立つヨガ情報を発信しています。

アンシー プロフィール

体調不良からヨガ、気功、中医学を学び、日本人の体質別「 ツボ押しストレッチ」「へそヨガ」などを考案。

詳しいプロフィール >

アンシー ブログ >

アンシー'sストレッチヨガ通信
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