アンシーのストレッチヨガ

イベント

2020-09-01

令和2年7月豪雨熊本応援チャリティイベント「365日のゆる養生出版記念オンラインセミナー」

みなさん、こんにちはアンシーです。   書店で発売中の書籍「３６５日のゆるゆる養生」 ……

この記事を見る >

インストラクター

2020-09-01

オンライン 東洋医学体質別 経絡ストレッチ インストラクター養成基礎講座　

こんにちは、アンシーです。   このたび、オンライン でインストラクター養成基礎講座を開催……

この記事を見る >

レッスン

2020-08-19

オンライン ビューティーフルエイジングヨガ 9月22日 秋分の日 11:00～

 　　アンシーのオンラインヨガ  ビューティーフルエイジングヨガ　 ４９歳からの美しいを引き出す。 &……

この記事を見る >

イベント

2020-06-05

International Day Of YOGA 2020 in OSAKA開催のお知らせ 6/21更新

2020年6月21日 たくさんの方にご協力いただきまして、無事開催することができました。   ……

この記事を見る >

レッスン

2020-06-01

新型コロナウイルス感染防止対策について

スタジオでの取り組み ・共用物の衛生管理を行います。 ・こまめな換気を行います。（窓、バルコニードア、入口ド……

この記事を見る >

レッスン

2020-05-28

6月3日よりスタジオレッスン再開のお知らせ（更新5月28日）

2020年5月28日追記 こんにちは、アンシーです。 レッスンの再開を心待ちにしている皆さまに、心から感謝申……

この記事を見る >

ワークショップ 見るとわかる呼吸のきほん【種類、効果、注意点】

2020-09-14

いつもお越しいただきありがとうございます。   少しずつ秋の気配を感じますね。   YouTube　アンシーのYOGAチャンネルの登録者も   もうすぐ１，０００人に……

この記事を見る >

呼吸とツボの意識を高めて環境（陰陽）の調和・精神の安定

2020-09-08

いつもお越しいただきありがとうございます。   この度の大型台風１０号で被災された皆様、   ならびにそのご家族の皆様に心よりお見舞い申し上げます。   皆様の安全と……

この記事を見る >

秋の養生 咳、肌のかゆみ、腕の痛み 経絡ストレッチ

2020-09-01

いつもお越しいただきありがとうございます。   動画下記タイムスケジュール 0:00 からだは秋になっている。 肺の養生　咳や肌のかゆみ、腕の痛みなど   2: 15 　果物を……

この記事を見る >

YouTubeアンシーのヨガチャンネルでは生活に役立つヨガ情報を発信しています。

体調不良からヨガ、気功、中医学を学び、日本人の体質別「 ツボ押しストレッチ」「へそヨガ」などを考案。

詳しいプロフィール >

アンシー ブログ >