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NEWS

20211010DoSports_01

イベント

2021-09-04

大阪市主催 秋のイベント Do Sports Fes 2021.10.10でヨガ体験

運動の秋です。みんなでスポーツを楽しみましょう!   感染症対策もしっかり行われるイベントです。 ……

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レッスン

2021-07-25

大阪南森町 アンシー’sストレッチヨガスタジオ 夏の体験受講募集中

いつもお越しいただきありがとうございます。 暑中お見舞い申し上げます。 毎日暑いですね。 からだに熱と……

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2021国際ヨガDAY

イベント

2021-06-14

International Day Of YOGA 2021 in OSAKA 無料イベントお知らせ

いつもお越しいただきありがとうございます。   動画でPRさせていただきました。 &……

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オンラインヨガ

20210124_125507

インストラクター養成講座 オンラインの説明会

2021-07-07

いつもお越しいただきありがとうございます。 2021年度 アンシー’sストレッチヨガ研究会 インストラクター養成基礎講座 説明会お知らせ ご自身の心身の健康のために、またはすでにインストラクターとして活躍されている方のス……

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202108

ビューティフルエイジングヨガ 長夏「 ボディ引き上げ⤴ 東洋医学 胃腸のツボ」🍑

2021-07-03

いつもお越しいただきありがとうございます。 オンラインセミナー ビューティフルエイジングヨガ 長夏 「ボディ引き上げ⤴東洋医学 胃腸のツボ」 のお知らせです。   夏の疲れが出る8月のおわりか……

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2021夏至

ビューティフルエイジングヨガ 夏至🌻 へそヨガ・太陽礼拝法

2021-05-09

いつもお越しいただきありがとうございます。 太陽のエネルギーを体いっぱいに浴びて免疫アップ、代謝アップする季節となりました。 6月21日の夏至の日を目指して、 ビューティフルエイジングヨガ  へそヨガ・太陽礼拝法 ……

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BLOG

#106

秋分の日に整える「肺 」ツボと呼吸法

2021-09-20

いつもお越しいただきありがとうございます。   9月23日 秋分の日に向けて、ぜひやっていただきたい呼吸法があります。     風邪予防のツボ、呼吸が楽になるツボなどをご紹……

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#105.pptx

秋のツボストレッチ 呼吸力アップ、肩こり解消

2021-09-06

いつもお越しいただきありがとうございます。   秋のツボストレッチをご紹介します!   呼吸力アップ、肩こり解消   椅子ヨガなので、楽々ストレッチです。 ぜひ……

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#104

東洋医学 ボディ引き上げ胃腸のツボ

2021-08-30

いつもありがとうございます。 Youtube アンシーのYOGAチャンネル みなさまの暮らしの中で役立つ内容をお伝えしております。   ご覧いただきましたか? 東洋医学 ボディと古代の炭水化物……

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OTHERS

アンシーのYOGAチャンネル

YouTubeアンシーのヨガチャンネルでは生活に役立つヨガ情報を発信しています。

アンシー プロフィール

体調不良からヨガ、気功、中医学を学び、日本人の体質別「 ツボ押しストレッチ」「へそヨガ」などを考案。

詳しいプロフィール >

アンシー ブログ >

アンシー'sストレッチヨガ通信
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