ニュース
気のお掃除 マインドフルネス瞑想会
2016-12-11
こんにちは。 年末は何かと忙しくなってきますが、 こころおだやかに新年を迎えるために そろそろ年末の大掃除に取り組む方もいると思います。 お掃除が必要なのは、家だけではありません。 気のお掃除 マインドフルネス……
2017年 1月・2月ワークショップ 受講生募集
2016-12-05
いつもお越しいただきありがとうございます。 師走にはいり、今年も後1ヶ月もありませんね～ 事情があり、長年住んでたところから、急きょ引越しすることになりました。 人生の大半の時を過ごす「家」は大切な空間ですね。 私の……
三重県 公立学校の教職員さま リフレッシュセミナー
2016-11-14
こんにちは。 いつもお越しいただきありがとうございます。 今日はスーパームーンで お月さまがいつもより明るいとのことです。 11月は出張講座が多く、三重県に行きました。 公立学校の小中高の教職員のリフ……
東洋医学を学ぼう！！年内申込み 書籍「ツボ押しストレッチ」プレゼント
2016-10-13
いつもお越しいただきありがとうございます。 東洋医学には、生活の中に役立つ知恵がいっぱい。 みなさん、「梅核気・ばいかくき」という症状はご……
医療とヨガ ｺｺﾛのｽﾄﾚｯﾁでﾏｲﾝｽﾄﾞﾌﾙﾈｽ「ストレスと五感」
2016-09-13
10月～12月「こころのストレッチでマインドフルネス ストレスと五感」 場所 東京 浜松町 文化放送 13F特別ラウンジ 時間 10時～12時30分 ……
秋の東京ワークショップのお知らせ
2016-09-06
いつもお越しいただきありがとうございます。 最近、携帯電話で時間を見るたびに １時１１分とか、3時３３分とかの同じ数字が並びます。 レッスン生の方に話したら 時間に……
日本一明るいマインドフルネス
2016-08-27
いつもお越しいただきありがとうございます。 時代は今マインドフルネス。 今年になって、メディアでの動きも活発になってきました。 ＮＨＫ キラーストレスの番組 ……
9月ワークショップ大阪、東京、名古屋受講生募集！！
2016-08-23
■ アンシー'sストレッチヨガワークショップ 経絡ストレッチ、丹田集中ハタヨガ いつもお越しいただきまして、ありがとうございます。 残暑厳しく、湿度が高く夏バテの症状が出てくる季節です。 身体全体のだるさや重さ、関節の重さがあり、動……
『よしニュー ～よしッ！もっと分かったニュース！～』生番組
2016-08-10
残暑お見舞い申し上げます。 いつもお越しいただきありがとうございます。 毎日暑い日が続きますが、お元気ですか？ ＮＴＴのひかりＴＶ 『よしニュー ～よしッ！もっと分かったニュース！～』に出演させ……