いつもおこしいただきありがとうございます。

アンシーのツボ押しストレッチは

気血をめぐりを促し、

心身のさまざまな不調を改善していく方法です。

「気」とは、

正しくは、

「氣」です。

雲をあわらしていて、

昔の人は、空を見上げて、雲がどんどん変化していくのを観ていました。

雲が雨を降らせて、雪にもなる。

つかめないものが物質化していく様子を見て、この漢字がうまれたそうです。

 

中医学の気は

人体を構成する基本物質です。

呼吸、血液循環、免疫力、臓腑の働き。

そのほか、発育、生殖、体温維持、代謝の促進なども気によって行われます。

そして、栄養物質である血といっしょに、

全身をめぐっています。

中医学で学んだ一番大切な不調を整える教えは

「気血の巡りを整える」です。

 

気が滞っている状態を気滞といって

イライラして、肩が凝って、腰が痛くなって、

精神的な不調にもつながります。

 

中医学の理論は漢字が並んで、難しいと思っていらっしゃる方が多いです。

もちろん、私も苦戦しました。

 

しかし、気というエネルギーの流れを

ツボ押しストレッチで

体感することができます。

自身のトレーニングとレッスン生との気の交流で

できたヨガメソッドです。

 

 

これまでにたくさんの

ヨガのインストラクターさんが

技術を学びにこられました。

ツボ押しストレッチのすばらしさは

1回でも気の感覚が体験できることです。

特別な修行や、苦行は必要ありません。

そして、理論を学ぶのも、もちろん大切なことですが、

気という目に見えないものを理解するには、

体得する以外にありません。

 

 

 

ひとりひとりの体調不調は、

周りの環境にも影響を与えます。

気は伝染します。

 

ツボ押しストレッチを指導すると

気の場が生まれます。

気が交流すると、

たくさんの不思議が起こります。

 

レッスン生の気の流れが良くなり、様々な体調不良が改善されました。

そして、もうひとつは

インストラクター自身の不調も整うのです。

 

ツボ押しストレッチのレッスンは

インストラクターさんとレッスン生の気の交流です。

気はとても大きな源から、おしみなく流れているので、

減らないし、いくらでもはいってきます。

 

こらからのお仕事は、

気のやり取りで成立する時代がくると思っています。

大昔は物々交換で米とみそを交換してましたが、

今は、気の交流ですね。

 

ライブで知りたい方は、

アンシー’ｓのインストラクターに、直接聞いてくださいね！

これからも、この素晴らしい宇宙からのギフトを

みなさんにお伝えしていきます。