2018年 アンシー’sストレッチヨガ研究会　山梨

　    インストラクター養成基礎講座

 

全国でご好評いただいているアンシー式経絡ストレッチ。

山梨県で初めて、インストラクター養成講座を開催します。

・柔軟性がないけど、体を整えてヨガの指導を目指したい。

・高齢化対策、生活習慣病予防など社会貢献のレッスンを目指したい。

・体質別レッスン　中医学理論をしっかり学びたい。

新しいことにチャレンジしませんか？

皆様のお越しを心からお待ちしております。

 

【日　程】 　７/７（土） ・　7/８（日） ・　7/15（日）　・　7/28(土)

 

午前10時30分～午16時30分 実技＆講義 （受付は30分前からです）

1. 10時30分～12時30分　実　技 120分
2. 12時30分～14時30分　昼食時レクチャー・講義 120分
3. 14時30分～16時30分　講　義 120分

 

【受講料】　合計 140,400円（税込・教材含む）

【申込締め切り】　６月16日　　最低催行人数2名

【持ち物】　運動着、ヨガマット、筆記用具、昼食

【内　容】　経絡ストレッチ、丹田ハタヨガ、中国医学基礎、レッスン指導方法

1. ヨガ概論・ストレッチング・ヨガ基本ポーズ
2. 呼吸法・リラクゼーション法
3. 五臓六腑・気血津液精
4. 陰陽説・五行説
5. 経　絡
6. 腧　穴
7. 病　因・経絡ストレッチ
8. アンシー先生によるレッスン指導方法　修了書授与　　

講師　アンシー‘sストレッチヨガ研究会 認定講師　杉山節子

【開催場所】

オギノリバーシティSC  2Fコミュニティホール

〒山梨県中央市山之神1122     電話 055-273-7111

 

こちらも☆初開催

7月28日（土）アンシー先生の講義となります。

午前中10時30分～12時30分のみ一般参加も可能です。

受講料　5,400円（税込）

 

【申込コチラ】