いつもお越しいただきありがとうございます。

2019年 東京 インストラクター養成講座を開催いたします。

申込みの締切を2月８日までとさせていただきます。

 

中医学の基礎理論をもとに、日本人の体質にあうメソッド アンシー式経絡ストレッチ。

まわりにいる方を元気にして、インストラクターとして社会に貢献してください。

 

参考　閲覧回数が多い記事です。

呼吸法「清気を取り入れて濁気を排出する」

 

小指の爪揉んでください。

 

体質別レッスン 五行学説

 

【日　程】 　 2/16（土） ・ 3/16（土） ・ 4/20（土） ・ 5/18(土)

午前10時30分～午16時30分 実技＆講義 （受付は30分前からです）

【持ち物】　運動着、筆記用具、昼食、ヨガマット

【内　容】　経絡ストレッチ、丹田ハタヨガ、中医学基礎、レッスン指導方法

1. ヨガ概論・ストレッチング・丹田ハタヨガ
2. 呼吸法・リラクゼーション法
3. 五臓六腑・気血津液精
4. 陰陽学説・五行学説
5. 経　絡
6. 腧　穴
7. 病　因・経絡ストレッチ検証
8. レッスン指導方法　修了書授与（終了者のみ）

【開催場所】レンタルルームさくら渋谷区千駄ｹ谷3-54-8

JR原宿　竹下口徒歩5分

詳しくはコチラ

申込コチラ