いつもお越しいただきありがとうございます。

 

2020年 東京 インストラクター養成講座を開催いたします。

 

日本人の体質にあうヨガメソッド　アンシー式経絡ストレッチ

 

中医学が基礎理論、身体の変化に即効性があるとレッスン生に大好評。

 

そして、インストラクター自身が元気になるレッスンなんです。

 

 

【日　程】 　 開催中　3/21（土） 以降日程　3日間　調整中

 

午前10時30分～午16時30分 実技＆講義 （受付は30分前からです）

 

申込締切　2月28日（土）→　締切に間に合わない方、一度ご相談くださいね。

 

【持ち物】　運動着、筆記用具、昼食、ヨガマット

【内　容】　経絡ストレッチ、丹田ハタヨガ、中医学基礎、レッスン指導方法

1. ヨガ概論・ストレッチング・丹田ハタヨガ
2. 呼吸法・リラクゼーション法
3. 五臓六腑・気血津液精
4. 陰陽学説・五行学説
5. 経　絡
6. 腧　穴
7. 病　因・経絡ストレッチ検証
8. レッスン指導方法　修了書授与（終了者のみ）

指導　アンシーまたは認定講師

【開催場所】レンタルルームさくら　渋谷区千駄ｹ谷3-54-8  JR原宿　竹下口徒歩5分

申込コチラ