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健康増進 オフィスヨガ 株式会社三鈴さま
2018年06月15日
株式会社三鈴さま
健康増進の社内研修にヨガをご採用いただきました。
電機、電子機器用電線の芯線製造及び販売で、日本、海外で活躍している会社です。
滋賀県の近江八幡近郊にある会社(滋賀県蒲生郡日野町)は、
広い敷地内にりっぱな建物、工場、施設があります。
日時 2018年6月5日、12日 16時~17時・17時30分~18時30分
受講者 社員さま 営業、専門職、事務職、管理職 70名
鈴木社長(お写真)が、工場内を案内してくださいました。
お忙しいのに感動します。
会社や社員さまへの思いが伝わってきます。
どのような姿勢で作業するのかを説明。
数十キロの重い物も動かし、30kg~50kgの物もあるそうです。
中腰やかがんだ姿勢になることも多いです。
検査などの集中する作業もあり、
目や肩こりの疲労回復も大切です。
リサーチさせていただいたこともレッスンの参考にさせていただきます。
社員の方にお集まりいただき、ヨガ体験です。
広い施設があるので、ヨガを行う環境がとても恵まれています。
腰、肩、目の疲れを解消するためのストレッチ。
二人組になってほぐしあいでは和みます。
社内のコミュニケーションアップになればと思います。
腰痛改善のストレッチは気持ち良い。
呼吸法やリラクゼーション法はメンタルヘルスに役立つ。
鈴木社長にも体験いただきました。
ありがとうございました。
社員様の健康で安全な職場環境づくりのお手伝いができること、とても感謝しております。