大阪市すこやかパートナー協働事業

 

アンシー’sストレッチヨガ子育てYOGAサークル

 

女性の健やか生活を応援する取り組みです。

 

現役保育士や子育てヨガ専門の講師が育児中のお母さんのセルフケア法を指導。

 

産後１年の生活は大切な時期ですが、乳児のお世話は忙しく、疲労を蓄積してしまいがち。

 

お母さんの健康は赤ちゃんの健康です。

 

赤ちゃんも一緒にヨガ時間をお楽しみください。

 

2023年10月６日(金)  10:30〜12:00

 

アンシー’sストレッチヨガスタジオにて

 

定員10組程度まで

 

参加費:無料

 

預かり保育は設けておりません。各自の責任の元ご参加ください。

 

Anxi’sストレッチヨガ

講師  花栄   あかね

申込はこちら

２０２２年の参加者の声です↓

・３０代    赤ちゃんのお世話をして頂き、久しぶりにゆっくりと自分に向き合うことができて幸せでした。

・３０代    またこういった講座（子連れOK）があれば参加したいです。

・３０代    わたしも教室に行きたいと思いました。YouTube見てやります。

・３０代     こどもと二人の生活で、軽いストレッチをするのも難しい状況なので、月齢の低いこどもと一緒にできるプログラムに参加できて本当に満足できました。

・３０代     気分が晴れた。こどもにとっても良い環境でした。