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大阪市すこやかパートナー協働 アンシー’Sストレッチヨガ子育てYOGAサークルご報告
2022年10月13日
いつもお越しいただきまして、ありがとうございます。
大阪市民の女性の健やか生活を応援する取り組み
大阪市すこやかパートナー協働事業
アンシー’Sストレッチヨガ子育てYOGAサークル開催しました。
日時 2022年10月7日(金) 10:30〜12:00 質疑応答含む
場所 アンシー’sストレッチヨガスタジオにて 定員10組程度まで
対象: 0〜1歳の保護者
指導スタッフ アンシー(企画、監修）、花栄（保育士）、文絵（保育士）
参加費無料
＊＊＊＊ 以下報告です。
雨の降る中、申込いただいた９組中５組のお母さんと赤ちゃんがいらっしゃいました。
足元の悪い中お越しいただきありがとうございました。
スタジオに来てくれた１歳未満のあかちゃんのかわいらしいこと。メロメロになりました。
生まれてきてくれてありがとう！
ヨガレッスン 産後の骨盤を整えましょう。
赤ちゃんを抱きながらのヨガ指導
紙人形劇 赤ちゃんがとても集中してました。
赤ちゃん、睡眠中。丹田に集中すると寝るんです！
お母さんはリラックス中↓↓
質問コーナー
赤ちゃんを抱くときの姿勢を助言させていただきました
スタッフみんなで見守りながら、行うことができました。
たくさんの方にご協力いただき、無事開催することができました。
ほんとうにありがとうございました。
以下参加者お母さんの感想です。
・３０代 赤ちゃんのお世話をして頂き、久しぶりにゆっくりと自分に向き合うことができて幸せでした。
・３０代 またこういった講座（子連れOK）があれば参加したいです。
・３０代 わたしも教室に行きたいと思いました。YouTube見てやります。
・３０代 こどもと二人の生活で、軽いストレッチをするのも難しい状況なので、月齢の低いこどもと一緒にできるプログラムに参加できて本当に満足できました。
・３０代 気分が晴れた。こどもにとっても良い環境でした。
赤ちゃんはお母さんのリラックスが大好きです。これからも応援しています。
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