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ビューティフルエイジングヨガ 長夏「 ボディ引き上げ⤴ 東洋医学 胃腸のツボ」🍑
2021年07月03日
いつもお越しいただきありがとうございます。
オンラインセミナー
ビューティフルエイジングヨガ 長夏 「ボディ引き上げ⤴東洋医学 胃腸のツボ」
のお知らせです。
夏の疲れが出る8月のおわりから秋まで、
中医学では脾（胃腸）の疲れが出てくる頃。
わたしは大丈夫と思いきや、
脾の弱りは、いつの間にか体に表れています。
筋肉を衰えさせ、内臓や皮膚が下がる
筋肉の引き上げといえば筋トレのイメージもありますが、
アンシーさんの筋トレは、気の流れ経絡やツボの集中で行います。
なぜなら筋肉を鍛えるだけでなく、胃腸の調整がポイントなんです。
これまで、いろいろなエクササイズにチャレンジしたけれど、
長続きしなかったあなた。
ボディの下がる現象を気にしているあなたに。
楽しい東洋医学のお話もあるあるのアンシーのオンライン講座にお越しください。
動画は配信もあるので、当日参加できないも参加可能。参加の後の復習もできます。
日時 2021年８月21日（土） 、９月18日（土） 11時～12時30分（受付10時３０分～）
別途消費税いただきます。
費用 １回 3,300円（税込）、２回分一括 6,000円(税込）割引６００円お得。
終了後約２週間の動画の配信があります。
当日参加できない方も受講できます。
お申込み オンライン講座問合せフォーム
当日参加できない方は動画で受講ができます。
締切 1回目 ８月10日、２回目 9月10日
感想 これまでの受講生の声
・ビューティフルエイジングヨガ冬至に参加して分かりやすく、
納得ができて、楽しく参加させていただきました。ありがとうございました。
・今日はありがとうございました！
久しぶりのレッスンで、先生のレッスン受けられてすごく気持ちよかったです！
今日は座学・ポーズ・瞑想の配分は、私はとても大満足で、本当にリアルタイムでレッスン受けられたことが嬉しかったです。
ただ、もし毎月やっていただけるなら、ポーズを多め、また瞑想重視、今日くらいの割合、などいろいろなレッスンがあると嬉しいです。
・音声や映像の流れの早さも丁度よく、聞きやすく、動きや文字もわかりやすかったです。
ツボの場所や効果、どの程度の動きで刺激が与えられるのか、とてもわかりやすかったです。
日頃のヨガのねじりのポーズで、こういうツボの効果があるとわかり、動きや意識も変わりとてもよかったです。
パワーポイントの講義も好評です。↓↓
実技も丁寧に指導します。動画配信での復習も可能です。↓↓
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ボディ引き上げ 丹田集中のポーズを習得
