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レッスン・ワークショップ

●大阪

■ アンシー'sストレッチヨガ 大阪
冬の暮らしに役立つ ワークショップ

寒さが体に与える影響は大きく とにかく寒い、手足が冷たいの症状をお持ちの方は 呼吸法で、身体の内側から温める「補陽」という 中医学の智慧の極意をお伝えします。
肺により取り入れられた気は 納気作用によって、腎に蓄えられます。
冬を元気過ごすには、腎機能を整えて エネルギーが洩れないようにしましょう。
中医学の基礎理論とともに学べます。
初めて参加もOK!!ご参加をお待ちしてます。


・日程:
2017年1月29日(日)・ 2月5日(日)
・時間:
10時30分~12時30分  受付:10時~
・場所:
アンシー's ストレッチヨガスタジオ
大阪市北区天神橋2-4-16 3F
JR東西線「大阪天満宮」駅 JR3番出口隣 3F ・地下鉄谷町線・堺筋線「南森町」駅 3番出口徒歩1分
・受講料:
一日 5,400円
・講師:
アンシー
・持ち物:
運動着、筆記用具
・申込:
お問い合せフォームよりお申し込みください。

●東京

■ アンシー'sストレッチヨガ 東京
冬の暮らしに役立つ ワークショップ

寒さが体に与える影響は大きく とにかく寒い、手足が冷たいの症状をお持ちの方は 呼吸法で、身体の内側から温める「補陽」という 中医学の智慧の極意をお伝えします。
肺により取り入れられた気は 納気作用によって、腎に蓄えられます。
冬を元気過ごすには、腎機能を整えて エネルギーが洩れないようにしましょう。
中医学の基礎理論とともに学べます。
初めて参加もOK!!ご参加をお待ちしてます。


・日程:
2017年1月15日(日)・ 2月19日(日)
・時間:
10時30分~12時30分
・場所:
原宿 さくらスタジオ 竹下口
東京都渋谷区千駄ヶ谷3-54-8
JR原宿竹下口 北参道 徒歩5分
・一日受講料:
5,400円
・申込:
お問い合せフォームよりお申し込みください。

●名古屋

■ アンシー'sストレッチヨガ 名古屋
冬の暮らしに役立つ ワークショップ

寒さが体に与える影響は大きく とにかく寒い、手足が冷たいの症状をお持ちの方は 呼吸法で、身体の内側から温める「補陽」という 中医学の智慧の極意をお伝えします。
肺により取り入れられた気は 納気作用によって、腎に蓄えられます。
冬を元気過ごすには、腎機能を整えて エネルギーが洩れないようにしましょう。
中医学の基礎理論とともに学べます。
初めて参加もOK!!ご参加をお待ちしてます。


・日程:
2017年2月28日(月)
・時間:
10時30分~12時30分  受付:10時00分~
・場所:
愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38
ウインクあいち
(JR名古屋駅桜通口から ミッドランドスクエア方面 徒歩5分)
・受講料:
1日 5,400円
・講師:
アンシー
・持ち物:
運動着、ヨガマット、筆記用具
・申込:
お問い合せフォームよりお申し込みください。