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NEWS

20240213Anxi’s Method瞑想春

ワークショップ

2024-02-12

2024春 暮らしに役立つ瞑想レッスンのお知らせ

いつもお越しいただきありがとうございます。 2月に開催しました、瞑想レッスン 参加されたみなさまは、……

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お知らせ

2024-01-29

メールのお返事がない?メルマガが届いてない?対応について

いつもお越しいただきありがとうございます。 アンシーの活動やスクール情報などをお伝えしている メルマガ、レッ……

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お知らせ

2024-01-05

令和6年能登半島地震へのお見舞い

このたび石川県能登地方を震源とする大規模な地震により、 お亡くなりになられた方々に謹んでお悔やみを申し上げますとと……

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おすすめ講座

20240213Anxi’s Method瞑想春

2024春 暮らしに役立つ瞑想レッスンのお知らせ

2024-02-12

いつもお越しいただきありがとうございます。 2月に開催しました、瞑想レッスン 参加されたみなさまは、瞑想を継続している様子 「自宅での継続率なんと100%!!」 もっとも効果に現れたのが、 「睡……

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節分瞑想会

2024年2月3日節分 瞑想でマインドリセットしませんか?

2024-01-08

こんにちはアンシーです。 本年も何卒よろしくお願いします。 心身の健康法として、これまで レッスンや企業の研修などで瞑想を指導して参りました。   新年を迎えて、新たな気持ちで、あなたらしい素……

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ヨガws 広告その3  完成版

(キャンセル待ち) 名古屋WS 東洋医学のエイジングケア&チャイムヒーリング

2023-09-15

こんにちは。アンシーです。 未来の自分がよろこぶ 「東洋医学のエイジングケア&チャイムヒーリング」 名古屋市で行います。 名古屋在住の ヨガインストラクターの長縄由紀子さんとのコラボレーションです。 アン……

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BLOG

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Youtube最新動画 代謝アップ 引き上げのポーズ

2024-03-04

  いつもありがとうございます。 春の代謝アップの動画を掲載しました。 冬の間にため込んだ老廃物をデトックス 激しい運動ではなく、内臓の疲労回復を行いながら 代謝を促進する経絡ストレッチ ……

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寒暖差アレルギーを予防 環境に調和できるあなたになる。

2024-02-20

2024春 暮らしに役立つ瞑想レッスンのお知らせ 瞑想レッスン対面、個人セッションもございます↑↑ スタジオ対面レッスンはコチラ 朝ヨガ、昼ヨガ、夜ヨガ、サンデーヨガ……

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2024年節分~立春 瞑想でマインドリセット

2024-02-03

新年を迎えて、新たな気持ちで、あなたらしい素敵な人生を送るために 2024年 節分 ~立春 瞑想でマインドリセット   会場 アンシー’ストレッチヨガスタジオ   ・瞑想YOGA  初級クラ……

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アンシーのYOGAチャンネル

YouTubeアンシーのヨガチャンネルでは生活に役立つヨガ情報を発信しています。

アンシー プロフィール

体調不良からヨガ、気功、中医学を学び、日本人の体質別「 ツボ押しストレッチ」「へそヨガ」などを考案。

詳しいプロフィール >

アンシー ブログ >

アンシー'sストレッチヨガ通信
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