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新着情報

アンシー’sストレッチヨガ 名古屋ワークショップ12月

2015年10月26日

日時 2015年12月12日(土)10時~11時30分 受付9時30分~

場所 産業労働センター ウインク愛知 (下記地図)

JR名古屋駅桜通口からミッドランドスクエア方面徒歩5分

講 師 アンシー

受講料 5.400円(税込)

持ち物 運動着、筆記用具、ヨガマット

申込み HPお問合せフォーム又はメールにてお申込み後

受講料を1週間以内にお振込ください。

定員になり次第締め切らせていただきます

名古屋ワークショップ201512

 

映画 地球交響曲 龍村仁監督の人間力

2015年10月22日

アンシーの活き方×生き方 インタビュー

「映画 地球交響曲  龍村仁監督の人間力」

日時:2015年10月16日(金)

場所: 龍村仁事務所制作室

インタビュアー アンシー

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アンシー:ヨガ講師をしていますが、先生の映画のファンで、レッスン生も大好きな方が多いです。

この度、地球交響曲第8番が上映中ということもあり、インタビューを宜しくお願いいたします。

この映画のクランクイン中にお怪我をされたとお聞きしました。

よく映画を撮り続けることができましたね?

 

 

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龍村監督:これが病院でとったレントゲンの写真だよ。

映画を撮り終えてから、後に、人間ドックに行ってわかったのですが、腰痛の圧迫骨折状態でした。

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アンシー:先生の健康感というのを、お聞きしたいと思います。

 

龍村監督:地球交響曲第一番の出演者 登山家のラインホルト・メスナーが言っていたのが、

人間にとって最も大切なのは、スピリット、マインド、ボディの三つの要素からなりたっていて、

スピリット 魂

マインド 心 知性とか理性

ボディ     身体 器としての身体

人間はボディの部分が一番弱い物、有限なものです。

人が生きるというのは有限性、限りがあるということを自覚した上で開いていく。

ボディは一番弱いがゆえに大切で、

これは僕の解説になりますが・・

そのことが柔軟で開いてくると、

みなさんが言う霊性とかマインドの知的とか愛が開いてくる。

身体性というのが、有限であるがゆえに素敵なんだ、ということなんだよ。

ただし、ほっとくと制約になるわけでしょう。

自分の身体と魂みたいな宇宙ともつながるような直観的な状態のレベルが、

調和している状態が一番大切な状態。

身体と対話する回路を開くのが重要で、

ヨガの基本的な思想は、自分自身の固有の物質的身体と自分がお話しをする。

「対話する」という回路が開いてくるのかが重要。

心に制約されて閉じるから。

地球交響曲8番でいえば「宇宙の声が聞こえますか?」ということです。

宇宙の声を聴くというのは、身体性のビビットな部分を保っていく。

ヨガの教えは、みんな、こんなポーズができるか否かと言っているけれど、

自分の身体と自分が会話する回路を開くために、ヨガみたいなものがある。

俺自身はそれが実践していることです。

 

もし、その時お医者さんに見せたら、1ヶ月はギブスをはめて、

寝ていなくちゃいけない状態だったんだ。

ここが完全に砕けているでしょう。

おれは無理して頑張ったんじゃないんだ。

やった瞬間は確かに油汗が出るほど痛かったけど、

もう次の日、映画の大切なシーンの撮影があって、休みたくなかったので続けていたし、

俺自身の身体のコントロールの仕方の中に、

ある一カ所に生じる不具合、すなわち肩が痛い、腰が痛いとか、

今感じている痛みの有る箇所だけに特定して、そこに病原菌があるとか、悪い状態があるから痛いとか、その1ポイントに強烈な薬を投与するのが、西洋医学的な発想にはあるんだけど、

その痛みが、実は、そこだけの問題ではなくて、全体のつながりの中でそれが痛いと信号を発している。

だから、ロケ中もその間でも、どこかでヨガをやる。

ご存知のように弟がヨガの先生で、僕はラグビーで何カ所か骨折していたときに、

身体を対話する回路を開くというのをやっていて、

一カ所の痛みを、全体の仕組みで引き受けるということをやっていたし、そういう考え方も持っていた。

また、撮影の一瞬一瞬の美しさに対する感動とか、いる人たちの素敵さとかで心が動くわけでしょう。

そのことも痛みを消すひとつだし。

また、物理的に無理をしている状況のときに、痛みが増えてきたときに、痛みをちらす。

そのためには、ヨガ的なことをする時間を、ロケが終わってホテルに帰ったあとなんかにやり続けていた。この映画というのは、ロケを一日も休むことなく、

しかも状態も最後まで知らなくて、2年後に人間ドックに行ったときにわかったよ。

医者はあきれ返っていたよ。

レントゲンを見ればわかるけど。

 

自然治癒力っていうのを、活性化するということができる。

身体と話をする回路を開いているということ。

痛みをがまんするのは大変だけど。

あるヨガのポーズをすると、もともと痛いところは信号が来ているのだけど、

どうも違う場所と深く関係しているなと分かってくると、

違う場所に意識を集中してそこをゆるめる。

そういう感覚だよね。それが対話するということ。

それが最終的にチェックできるのは三点倒立だよ。

逆の状態になると内臓の臓器に

いつもと違う重力がかかるからビビットになっていくんだよ。

このことを西洋医学的なことだけやっていると、

映画8番は、できなかったということだよ。

 

アンシー:この映画をつくる時に、すごいことが起こっていたのですね。

そのことを皆さんにお伝えするのは、地球交響曲第8番の違った意味で必要だと思いました。

日本は高齢化社会になり、健康に対する情報が飛び交うなかで、医療に頼るだけでなく、健康法の自立が必要だと思います。違った角度からの身体の観方を、先生のご経験からお伝えしたいと思いました。

 

龍村監督:自分の中の不具合を、バランスを整えることで身体のシステムが何か機能すれば、

そんなにたくさん薬を飲まないですむし、飲まないと拒絶しているのではないよ、

自分の中のそういう能力は宇宙的な意味では設計されているということを知っていけば、

医療費は半分になると思うんだよね。

 

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アンシー:ヨガをやっていて一番良かったこと、楽しかったときは、

生徒さんにヨガを一生懸命教えていて自分がなくなったり、

アサナをやって、瞑想していて、自分がなくなった時です。

自分という感覚がなくなったときの、

自我がないという状態は、先生からみたらどういう状態ですか?

 

龍村監督:身体というのはもともと空っぽの状態で、だから「カラダ」と言うんだけど、あると思っているのが自我だから、自我的なるもののマイナス面をなくすというのは、いろいろなやり方があります。

だから自我がなくなるのが良いとうことではないんだよ。

自我がある方が、自我とは何かがわかる。

器としての身体のしくみは、千差万別ですから、

ある程度のHOW TOは教えられても、

最終的には自分と自分の身体との対話の回路がほぼ開いて、

自分の身体は他者とちがうという。

「だからダメなんだ」ではなく、「だから素敵なんだ」が、正しい自我の持ち方だよね。

それが自分なりの独自の、道とかの生き方が出てくるよね。

 

アンシー:社会の中では他者と違うことが悪いことだとか、

違うことをやりづらい人たちがいますよね?

 

龍村監督:みんなHOW TOというのを求めるからさ、究極のHOW TOは自分の中にあるのだからさ。

自分が自分であるっていう喜びを感じるのも、すごく重要なんだよね。

自分がなくなるのも素敵だけど、なくなっているということが、どういうことかっていうと、

自分が自分であるということを知っていくプロセスなんです。

「自分って、なーに?」というときに、

他者と振り分けて自分が違う、というレベルではなくて、

自分が、有限な、肉体をはるかに超えた宇宙的なつながりの中で、

今この一瞬の生かされる体感なんだよね。

観念ではなく、身体という有限なレベルをとおして、

その喜びを知っていくときに一番解放されていく。

同時にすぐくずれるから。くずれていいんだ。

 

アンシー:すぐくずれるし、求めたら遠のいていきますね。

 

龍村監督:求めるという発想ではないんだ。

自分の中にもともとあるのだから。

求めるとは外からもらいたい、という感じじゃないですか?

自分の中にあるもんだから他者から注入してもらうものではない。

自分の中にあるもんだと気づいて、自分なりの回路で気持ち良くなる。

気持ち良くなるっていうのは重要だね。

 

アンシー:また地球交響曲にもどりますが、たくさんの方にインタビューされていますが、

どの方を選ぶのかは、直観ですか?

 

龍村監督:そうなんです。直観とご縁です。

みんなよくわからないから、監督は優れた直観の持ち主だ、という人もいるけれど、

それをいうと「直観ってなに?」ってことになるけど、

気持ちいいなとか、美しいなとかという、ポジティブな感覚が生まれることが、直観のビビットさになっている。

みんなは、龍村仁はたくさんの人脈のネットワークを持っていてと思っていて、

書いたものとか、つくったものとかの情報は集めるけど、

一見すごいことを言っていてもお会いした時にわかるんだよね。

お会いしたら、情報や知識で判断しているのではなくて、その人の瞬間で判断しているんだよね。

その人が良くない意味での自我が強すぎたり、得をしたいと思っていたたりすることを、必ずしも否定はしない。

でも、ガイアの出演者は撮るんだよね。

撮るということは、その人のもっている気みたいなのもの、感じるんだよね。

人は、先に現れるものを感じるだよね。

知識とか言葉とかを、意味的に了解するのは、次の回路です。

その人が教えてやろうとか、見せてやろうとかではなく、

この感覚は自分が身体を持って通過するなにか経験したことなんだから、

他人にそのままを伝えたりすることはできないんだと知っていながら、

みんなと同じ感じを分かち合いたい。

「分かち合いたい」というエネルギーがその人の中に現れてくると、表情が変わっていく。

みんなが「ガイアの出演者はいい顔していますね~」というけど、

ある意味ではいい顔になっていくんだよ。

出演者の言っていることが本質だから、俺が自分のことのように返すじゃん。

絶対伝わらないと思っている次元が、説明ではなく、理解しているんだなと思うと

表情が変わってくる。表情が出てくるというのが、ガイアの特徴なわけ。

みんなすごいこと言っているって驚くんだけど、

知的な回路よりそこに落ち着くまでの、その人の気というか、みたいなもの、現れるのは先に伝わるんだよね。出演者の言葉が素敵だなと思うようになってきたら、

難しいこと言ったって、みんな受け入れちゃう。もっと知りたいと思う。

それが、人を軸にしたドキュメンタリーのスタイルになっている。

劇映画とは違う分けですね。アニメでもないわけです。

 

アンシー:表情ってボディ、マインド、スピリットの全ての表れなので、みんなそれら全部を使って表現したいと、思っていますが、身体だけとか、知性だけとかでとどまっています。ほんとは使いたがっていると思います。

 

龍村監督:それは自分自身が、明け渡すということが喜びになってくれば、みんなそうなってくるし。

 

アンシー:会話なので、対話なので、それを受けてくれる相手が必要ですね。受けてくれる人がいればどんどん出そうと思います。

 

龍村監督:ガイアというのは俺が言いたいことがあって、そのいいたいことを映画の方から一方通行で観客の方に向かって表現していると思いがちですが、全然そういう感じはないですよ。

できあがった映画というのはもう形の上で存在している。

観る人がいて上映されてその時に、

音とか、色とか、タイミングとかいろんな要素があるんだけど。

観ている人との間の双方向のクリエイティブなエネルギーがあなたの中にあります、とかの言い方をするけれど、その時瞬間に生まれて、瞬間に消えていくんだよね。よくみんなが言うじゃん。あの時はすごく感動したのだけどすぐに忘れてしまう、自分はだめだ、とか。忘れた方が良いのに思うんですよ。その瞬間にそういう風に動いたものは、なくなりません。どうしてかというと自分自身の中にあったものだから。

 

アンシー:そうですね。あったものですね。

 

龍村監督:そういう想いで、創っているからね。

観ている人が、自分自身という肉体も含めた中で映像と対話して、

自分の中にある自分も見えてないものがクリエイトされ始める。

だから映画のクリエイターは観客が半分なんです。

 

龍村仁監督のインタビューを終えて

人間ってなんて、素晴らしいのだろう。

今生きていて本当に良かった!

私の中にあるものが反応し、

ボディもマインドもスピリットも、とても喜んでいました。

また、いつもの自我のわたしに戻りますが、

これもよしで!

龍村監督に、全てを開くための準備、勇気をいただきました。

ありがとうございました。

地球交響曲第8番 上映中 公式サイト

 

 

 

呼吸ストレッチとヘルシーランチ 追加開催

2015年09月15日

アンシー’sダイエットメソッド 呼吸ストレッチとヘルシーランチ

ご参加ありがとうございました。

 好評追加開催のお知らせです !!

前回の様子 記事です

ヨガをベースにした実践エクササイズと食事法

緑あふれる夏の爽やかな空気の中、グリーンビレッジ交野で

気持ち良い汗を流して、お風呂と本格和食で癒されませんか?

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場 所 グリーンビリッジ交野

■ JR

JR学研都市線「河内磐船駅」より京阪電車交野線「河内森駅」乗り換え 終点「私市駅」下車約800m

■ 京阪電車
京阪電車「枚方市駅」下車、交野線乗り換え終点「私市駅」下車約800m

 

 

 

日 時 10/13(火)11/10(火)

AM11時~(受付10時30分~)

ご入浴&お食事 ヘルシーランチ

 

参加費用 3,680円(高校生以上)

親子ペア 6.000円 (小学校4年生~中学生)

お申込 グリーンビレッジ交野 072-893-4531

 

アンシーのダイエット成功術

 ①内臓を元気にすること 代謝が上がるストレッチ

②無理な運動をしない 呼吸法中心

③気持ち良いから続く リラクゼーション法

④満足する食事の工夫 無理な食事制限なし

 

※お知らせ 締切まじか

ストレッチヨガ研究会 インストラクター養成講座 大阪、東京、名古屋

「東洋医学 × ストレッチ 経絡ストレッチの基礎的理論をしっかり学びませんか?」

 

・妊娠を考えている方の中国医学監修のメソット 「中医妊活養生  ストレッチヨガ」

2015年10月5日(月)10時30分~ 隔週 開講

場所 アンシー’sストレッチヨガスタジオ

 

 

 

環境学園専門学校 理事長 重里國麿さん

2015年08月17日

ブログ 生き方 × 活き方 インタビュー

 

「昭和43年 イギリスで公害のことを知った時、日本のことを考えた!! 」

 

学校法人 重里学園 環境学園専門学校 理事長 重里國麿(ジュリ クニマロ)さんがゲストです。

 

取材日 2015年8月14日 アンシー’sストレッチヨガスタジオにて

 

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「日本初の登録資格 環境管理士資格制度の創立(1970年~)」

 

「日本にひとつの専門学校 日本分析化学専門学校の創立(1982年~)」

 

「環境学園専門学校の創設(1995年~)」

 

すべて 重里理事長(以下重里先生)が創始者です。

 

私は 日本分析化学専門学校 生化学分析学科(当時の学科名)の卒業生なんです。

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好きだった生化学を勉強できる学校を偶然見つけて

当時は会社員だったのですが、夜間部もあって2年間勉強しました

いろんなことにチャレンジしてた修行時代とよんでいる

20代のころ、結構成績も良かったですよ~

 

 

アンシー:この専門学校を創ろうと思った動機をお聞かせください。

 

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重里先生:僕はこの学校を建てるまでは、全国の商工会議所で4、5年間

北海道から沖縄まで経営セミナーの講演で環境について話していました。

 

昭和43年(1968年)仕事をかねて資料調査でイギリスに行ったとき

ケンブリッジ大学で New Clearance  という言葉を初めて聞き、

辞書にも出ていなかったので、調べたら「公害」と分かりました。

当時町の人々が、テームズ川に魚が戻ってきたとか、

空がきれいになったとか話していて、はじめは何のことかわからなかった。

霧のロンドンとかいうけれど、亜硫酸ガス、二酸化炭素とかで石炭を焚いていたんですね。

それで日本もそうなったらあかん。それがきっかけとなって自分でも勉強したいと思いました。

昭和46年には公害対策基本法という初めての法律ができて、こらから日本は環境の学校がいると思った。

その時は自分の生活だけできたら良い、家族さえ困らなかったら良いと思っていましたが

環境でご飯を食べて行きたいと思いました。

 

アンシー:専門家を目指すと、極めていくことが好きなはずですが

なぜ、学校経営の方にまわられたのですか?

重里先生:環境分野のことは8冊本を出して、検定制度もつくったし

環境の学校をつくるということをしたかった

そこで、当時相談した初代校長の品川先生が環境のことをしたかったら

分析のことをやりなさいということで、切り替わりました。

夜の学科 環境分析学科で教えていました。

環境という分野で分析化学をみるようになって

面白くなったけど、技を究めるということは専門家がやる

僕は専門家を養成する経営の方をやらなくてはいけないと思いました。

 

アンシー:環境管理士検定試験と教科書は 重里先生がつくたんですよね。

 

重里先生:環境省登録の資格です。全国でやっています。

各学校でも取り上げられています。

大阪産業大学、長岡業大学、広島修道大学 静岡産業大学等 授業の単位になっています。

 

 

 

重里先生:また、化学の原点を調べだしました。

 

たまたま、分析化学専門学校のある天満に

舎密局(シェイミキョク)1869年の当時の化学学校がありました。

シェイミ オランダ語ですが、英語ではケミストリーです。

日本で初めて、この言葉を使ったのが宇田川榕菴(ヨウアン)岡山県津山市の医師です。

この時の校長先生が緒方洪庵の次男の緒方惟準(コレヨシ)です。

その教頭先生でハラタマというオランダ人がいます。

その方が初めて分析化学を日本に普及したのです。

 

アンシー:そんな歴史のある場所で 日本分析化学専門学校が誕生しますね

 

重里先生:創立36年です。

創業当時は 生徒を140人集める計画が20人くらい

毎年1億円の赤字が出る。銀行からの融資に苦労しました。

 

アンシー:なぜ、その苦労を乗り越えようと思ったのですか? 責任感ですか?

 

重里先生:一番苦しいときに、協力者 給料もらう立場の人や顧問税理士が

自分のお金を使ってくださいって、持ってきたんです。

これは何としても、やらないといけないと思いました。

 

一日24時間を48時間にならないかを考えました。

学校が終わったら夜は10時から朝6時まで、工員に行きました。

眠たくて、しかたなかったです。

睡眠時間2時間で、昼間ミスばっかりしていました

土日は学校の掃除に家内と一緒にいきました。

トイレ掃除なんか汚物を手でどけたこともあるよ

 

軌道にのるのに10年かかりました。

 

 

アンシー:その後の日本の不景気には関係しなかったのですか?

 

重里先生:私は最初から予想していましたよ

学生数18歳人口が減ってくるとい危惧は、いわれていましたが

分析化学を選択する技術を身に着けるというのは人口の多い、少ないに関係ない

どうしてもそれだけの専門家を養成しないと産業界が成り立たない

専門学校は約3000校 今は約2800校くらいかな?

少し減っていますが、36年たっても ただ一つしかない

 

アンシー:どうしてですか?

 

重里先生:黒板と机だけではできない学校です。

美容業、理容業、調理業は

一般的にどんな校具、教具、教材を集めたら良いかおわかりです。

だけど化学の教育をするのに、どれだけのものを集めて

教育に入っていったらよいのかわからない。

それを創立の先生、たまたま自分の恩師も化学の先生です。

そういう人たちが集まって、どれだけのものが必要か考えた。それがスタートです。

 

アンシー:専門家の集まりですから、だれでもできないことになりますね

 

重里先生:アシックスの創業者 鬼塚さん お亡くなりになっていますが 知り合いでした。

神戸で運動靴からスタートされたんですけど、どのようにして売りだしたかお話しをしていたときに

当時は通学用の一般的な運動靴から、スポーツに特化した靴にしようと気がつかれた

競技用の靴をつくろうとしたんですね。

例えば高橋尚ちゃんの靴をサンプルで作ってもらって、そしてオリンピックで優勝したんですね。

それの素地をつくる靴を特化して、アシックスができたんですね。

 

二人で意気投合してしまって

化学でもなぜ、なぜ分析化学をやったのか

これを 称して すきま産業 と言います

 

ヨガの教室っていっぱいあると思うのですが、全国のヨガの教室でやってないことを

これだったら、みなさんが注目するというのが大切です。

世の中には良いアイデアがゴロゴロしているけど

気が付いてない 場合と

気が付いいてもそれを事業化して行く人がいない

実際に積み上げていく人はいない

 

アンシー:最後に人を育てるのに一番大切な教えはなんですか?

 

重里先生: 「生きるを教え、自立人を育てる」

生きるには 食 がいる

そのためには 職 がいる

二つの ショク です。

私は食べることに困った それには 職 がいる

だから分析化学を徹底してやりなさい。

分析化学で 食べていけます。

なんでもそうでしょ!!

 

インタビューを終えて

重里先生にご依頼をしたとき

なんでも話しますよって 一言で受けていただいて

大きいというか、カッコいい!!

先生は おしむことなく(3時間も)

私の気持ちを読んで、わかりやすく話してくださいました。

教育とは、経営とは 自分らしく生きるとは

たくさんのことを学ばせていただきました

私には 雲の上の存在

けれど、少年のようになんでも興味を持っていらっしゃる

人間の魅力ってこうだよ!!って その姿で教えてくださいました。

その後、スタジオで私のストレッチも受けて下さったんです。

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

アンシー’sダイエットメソッド 呼吸ストレッチとヘルシーランチ

2015年07月18日

アンシー’sダイエットメソッド 呼吸ストレッチとヘルシーランチ

 

ヨガをベースにした実践エクササイズと食事法

 

緑あふれる夏の爽やかな空気の中、グリーンビレッジ交野で

 

気持ち良い汗を流して、お風呂と本格和食で癒されませんか?

 

1グリーンビレッジ交野

 

 

 

場 所 グリーンビリッジ交野

■ JR
JR学研都市線「河内磐船駅」より京阪電車交野線「河内森駅」乗り換え 終点「私市駅」下車約800m
■ 京阪電車
京阪電車「枚方市駅」下車、交野線乗り換え終点「私市駅」下車約800m

 

日 時 8/4(火)・9/1(火)

 

AM11時~(受付10時30分~)

PM0時30分~ ご入浴&お食事

 

参加費用 3,680円(高校生以上)

 

親子ペア 6.000円 (小学校4年生~中学生)

 

お申込 グリーンビレッジ交野 072-893-4531

 

アンシーのダイエット成功術

 

①内臓を元気にすること 代謝が上がるストレッチ

②無理な運動をしない 呼吸法中心

③気持ち良いから続く リラクゼーション法

④満足する食事の工夫 無理な食事制限なし

 

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Sun Never Sets on Yoga 朝ヨガ 太陽礼拝108回

2015年06月23日

国連で制定されたヨガの日を記念して 国際ヨガデー2015 in 大阪 が昨日開催されました

 

追加 開催のお知らせ

 

Sun Never Sets on  Yoga  朝ヨガ 太陽礼拝108回 in  大阪城公園

 

朝の太陽の光を浴びながら 太陽礼拝 108回行います。

21日参加できなかった方もぜひお越しください。

 

日時 2015年6月28日(日) 雨天中止

 

AM6時20分集合 AM6時30分~7時30分

 

場所 大阪城公園 噴水前に集合

JR大阪城公園下車  階段降りて前方に見えます

 

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持ち物 ヨガマット、飲料水

参加費 無料

申込み stretch@sky.plala.or.jp アンシーまで

朝の太陽の光をいっぱい浴びて、みなさんのいのちを輝かせましょう

 

太陽礼拝

 

主催 アートオブリビング ニーラ ・ アンシー’sストレッチヨガ アンシー

 

 

 

 

 

International Day Of YOGA 国際ヨガデー2015 in 大阪

2015年06月22日

International Day Of YOGA 国際ヨガデー2015 in 大阪 開催

 

昨年国連で制定された ヨガの日 6月21日

昨日はこのお祝いのイベントが、全世界で行われました。

会場は予想を超える約200名の参加者で満席

みんなでヨガの喜びと楽しみを分かち合う日となりました。

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◆⽇時:6⽉21⽇(⽇) 14:00 〜16:00(13:30より受付開始)

◆会場:大阪国際交流センター 2F さくら 〒543-00 01 ⼤阪市天王寺区上本町8-2-6

地下鉄⾕町線⾕町九丁⽬駅から徒歩7分、⼤阪上本町駅から徒歩5分

 

主催:アート・オブ・リビング  共催:(公財)⼤阪国際交流センター
後援:インド⼤使館           協⼒:アンシーʼsストレッチヨガ

 

いよいよオープニング

私は司会の大役を仰せつかりました。

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主催 一般社団法人 アートオブリビング 理事 ニーラさんの挨拶

ニーラさんの情熱はすごい 尊敬です

 

次に大変お世話になった公益財団法人  国際交流センター

常務理事 松谷廣志様のご挨拶がありました

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私もご挨拶させていただきました

ヨガを25年続けていて良かった

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すごい先輩がいらっしゃいました

ヨガを40年 がんを克服されて

今も活躍されている 森垣奈津子先生

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大阪アーウルベーダー研究所 シャルマ先生

86歳とは思えないパワーでした

 

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ヨガプログラム 太陽礼拝法

子供、ビギナーも一緒に行います

5歳だそうです!!

 

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呼吸法も気持ち良い

 

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チャンティング

(サンスクリットのマントラ)

南インド舞踊家 福田麻紀先生

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インド総領事 T.アムストロング チャングサン氏の挨拶
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インド文化を通して

これからも日本とつながりますように

 

公益財団法人  国際交流センター

常務理事 松谷廣志様です。

協力いただきありがとうございました。

お蔭様で素敵な会場でできました。

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スタッフのみなさん

他にもたくさんのスタッフの方がいました。

みなさん協力のおかげで無事開催

することができました。お疲れ様でした。

 

 

この国際的なヨガのイベントで多くの経験をさせていただきました。

これからもみなさんの健康と幸せを祈りして、ヨガの道を歩んでいきます。

楽しみながら 合掌

アンシー

 

 

国際ヨガデー2015 in 大阪 明日開催

2015年06月20日

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International Day of  Yoga

国際ヨガデー2015 in 大阪

いよいよ明日開催です。

みなさんと一緒に、お祝いできること大変うれしいです。

昨日の英字新聞の記事にも取り上げられていました~

すでにたくさんの方にお申込みいただいてます。

できるだけ時間に遅れないようにお越しください。

みなさんのお越しをお待ちしております。

 

 

時:621 14:00 16:0013:30より受付開始) 

 

◆会場:大阪国際交流センター 2F さくら

543-00 01 阪市天王寺区上本町8-2-6 地下鉄町線町九丁駅から徒

歩7分、阪上本町駅から徒歩5分

 

・当日は更衣室がございませんので、運動着着用でお越しください。

 化粧室を使用できますが、混み合う可能性もございます。

 

・ヨガマットかバスタオルをお忘れなく

 

・当日はロッカー等のご用意がございません。

 貴重品は自己管理とし、できるだけお荷物はないようにお願いします。

 

・プログラムに関して

 体調管理は自己責任として、無理をせず行ってください。

 体調に応じて休憩してください。

 

皆様の協力をもとに、一緒にヨガの日をお祝いして

健康と自然と世界の調和の

新たな気づきの場となりますように

何卒よろしくお願い致します。

  

   アンシー

International Day Of YOGA 国際ヨガデー2015 in 大阪 参加者募集

2015年06月08日

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先日インド総領事に会いにいきました。

 

(写真 ニーラさん インド総領事 T.アムストロングさん アンシー)

 

みなさん、6月21日がヨガの日ってご存知ですか?

 

国連が昨年度 ヨガの日を制定。

 

インドのモディ首相が2014年9月の国連総会の演説で提案し

 

日本を含む175カ国が共同提案国となっていました。

 

国連総会の演説でモディ氏は

 

「ヨガは私たちの古代の伝統からのかけがえのない贈り物だ。

 

心身の統合を具現化する。運動というだけでなく

 

あなた方自身と世界、自然の調和の感覚を発見させるものだ」

 

そこで、記念イベントを行うこととなりました!!

 

「International Day Of YOGA 国際ヨガデー2015 in 大阪 無料イベント開催のお知らせ!」

 

初⼼者の⽅にも楽しめるやさしいヨガや瞑想で深いやすらぎを体験してみませんか?

 

この日皆で⼀緒にヨガの勉強をし太陽礼拝にチャレンジしましょう!!

 

ご家族、ご友人をお誘いあわせの上お越しください。

 

インド総領事もいらしてくださいます。

 

 

◆⽇時:6⽉21⽇(⽇) 14:00 〜16:00(13:30より受付開始) 15:30 インド総領事の挨拶

 

◆参加無料(事前お申し込みの⽅に特別な「誘導瞑想CD」プレゼント進呈!)

※数量限定のため、無くなり次第終了となります。お早⽬にお申し込みください。

 

持ち物:動きやすい服装でお越しください ヨガマット⼜はバスタオル、飲料⽔

 

◆会場:大阪国際交流センター 2F さくら 〒543-00 01 ⼤阪市天王寺区上本町8-2-6

地下鉄⾕町線⾕町九丁⽬駅から徒歩7分、⼤阪上本町駅から徒歩5分

 

申込み お名前、性別、携帯番号、メールアドレスを記⼊の上、下記にメールにてお申込みください。

また、当日のボランティアスタッフも募集してます。

一緒に国際的なイベントを盛り上げてくれませんか?

 

stretch@sky.plala.or.jp アンシーまで メール待ってますよ!!

 

 

主催:アート・オブ・リビング  共催:(公財)⼤阪国際交流センター
後援:インド⼤使館         協⼒:アンシーʼsストレッチヨガ

IYD-OSAKA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ストレッチヨガ研究会 インストラクター養成講座 受講生募集

2015年06月02日

アンシー式経絡ストレッチは、20年研究と現場での実績をもつ体質別運動療法です。

その基礎を習得するのがこの講座です。

今まで受講された方はご自身の健康のために

既にインストラクターとして活動されている方のスキルアップのため

ストレッチヨガ研究会認定インストラクターを目指したい方

あなたもチャレンジしてみませんか?

 

2015年秋 大阪 ストレッチヨガ研究会 インストラクター養成基礎講座

(日 時)10/3 (土)10/4(日) 10/31(土) 11/1(日)

午前10時30分~午16時30分実技&講義 受付は30分前からです。

①10時30分~12時30分 実 技

②12時30分~14時30分 昼食時レクチャー、講義

③14時30分~16時30分 講 義

(持ち物)運動着、筆記用具、昼食

(受講料) 140,400円(税込、テキスト代含む)

 

2015年秋 東京 ストレッチヨガ研会 インストラクター養成基礎講座

(日 時)   10/17(土)10/18(日)11/4(土) 11/15(日)

午前10時30分~午16時30分実技&講義 受付は30分前からです。

①10時30分~12時30分 実 技

②12時30分~14時30分 昼食時レクチャー、講義

③14時30分~16時30分 講 義

(持ち物)運動着、ヨガマット、筆記用具、昼食

(受講料) 140,400円(税込、テキスト代含む)

 

(内 容) 経絡ストレッチ、ハタヨガ実技解説、中国医学基礎、レッスン指導方法

ストレッチング・ヨガ概論・ヨガ基本ポーズ

指導 アンシー’sストレッチヨガ専任講師

  1. 呼吸法・リラクゼーション法
  2. 五臓六腑・気血津液精
  3. 陰陽学・五行学
  4. 経 絡
  5. 腧 穴
  6. 病 因・瞑想法
  7. レッスン指導方法 修了書授与(講義、実技終了者のみ)

大阪、東京とも 申込締め切り 9月18日(金) 最低催行人数 2名

申込み・お問い合わせはコチラ

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