いつもお越しいただきありがとうございます。

へそヨガ伝授WS　大阪、名古屋、東京終了しました。

書籍へそヨガを教材しましたので、

講義もわかりやすかったかと思います。

実技では、へそヨガポーズで

体温UP　代謝UP　免疫UP⤴

 

 

 

 

 

 

 

3月は地域貢献のためのイベントに参加します。

参加費は無料です。

初心者向きの内容となります。

ご家族、ご友人をお誘いあわせの上ご参加くださいね。

 

 

◌あべのグループフェスティバル　阿倍野市民学習センター

2018年3月10日11時～12時

地下鉄谷町線「阿倍野駅　あべのベルタ３F

申込　阿倍野市民学習センター　06-6634-7951

 

○奈良ウェルネスクラブ　2018年3月5日11時～12時

西大寺駅 南口徒歩5分

申込み　奈良ウェルネスクラブ  0742-49-0123