ページトップへ

ニュース

アンシーのオンラインヨガスクール

お知らせ > レッスン

2020年07月02日

***** 7月4日更新

参加費無料 初心者歓迎 オンラインヨガ 定員12名で締め切ります。

気のパワーで 「らくらく骨盤底筋を鍛えるへそヨガ」

7月23日 海の日 11時30~12時15分  45分間 参加費無料 オンラインヨガレッスンを行います。

 

下半身のダイエット、ヒップアップ、出産後の骨盤引き締め、尿トラブルなど。

 

東洋医学のツボを取り入れると、らくらく鍛えることができます!

 

参加にはパソコンやスマホ、タブレットでZOOMの環境が必要です。

 

参加方法 お問合せフォームよりお申込みください。先着12名限定となります。

 

***** 7月2日

こんにちは。アンシーです。

 

いつもおこしいただきありがとうございます。

 

今日は7月2日24節気の 半夏生(はんげしょう)です。

 

「半夏生」は、かわいい白い花が咲く植物のようですが、直接には見たことがありません。

 

みなさんはありますか? 一度観てみたいものです。

 

 

昨年までは、東京、名古屋、九州など全国で出張のワークショップをおこなっていましたが、

 

現在はウィルス対策のため自粛しております。

 

そこで、オンラインのヨガスクールを行います。

 

南森町スタジオでのライブレッスンもあるため、マイペース開催となります。

 

 

 

暮らしに役立つヨガ動画配信 YouTube アンシーのYOGAチャンネル

 

週一回アップしていますので、関連付けたライブレッスンも行います。

 

遠方にお住まいで受けてみたいと思っていた方、ぜひお越しください。

 

 

下記ヨガメソッド研究家として、いままでの知識、技術をFULLにつかって、

 

日本の方を元気に、美しく輝かせるヨガスクールです。

 

今後の詳細は、また後日ご連絡いたします。

 

準備として、ZOOMというツールを使って行いますので、パソコンの環境を整えてください。

 

スマートフォンでもつながります。

 

下記がメニューです。

 

オンラインメニュー 

 

・オンラインヨガレッスン   

体質改善 女性の不調(冷え症、生理痛、アレルギー、過敏症、ダイエット、更年期予防、エイジングケア、メンタルケア など)

 

・東洋医学のワークショップ  

中医学体質別理論、季節の養生法、ツボ、経絡講座

 

・健康の専門家との対談、インタビュー  

みなさんの健康の知識を深めるため、東洋医学、西洋医学の先生にご登壇いただきます。

ラジオのパーソナリティーの経験を活かしたいと思います。

 

・インストラクタースクール 

 メソッド 経絡ストレッチの理論と実技を学びます。いままで300名の方が修了されました。

★20200620_135432

★20200501_112132