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病気の予防は内なる力、身体の感覚を鍛える。重要・丹田解説
2019年08月14日
いつもお越しいただきありがとうございます。
熱中症予防には、水分補給や室温の管理が必要だけど、
呼吸の息苦しさを、感じていない？認識していない？
呼吸はいのちにかかわる一番大切な、生命活動です。
呼吸の感覚も麻痺している現代人
病気の予防は、内なる身体の感覚の麻痺から抜け出し、
本来のわたしたちにもどること。
いのちを感じることです。
今回は丹田の解説しました。
感動フレーズ↓↓ 丹田の極意
「手指でツボ丹田を押えるのではなく、丹田が手指をおびき寄せます。」
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